в последнее время появилась проблема, когда ложусь спать меня начинает душить щитовидка. пила йодбаланс, но он мало чем помогает. на малыша хватает, а вот мне видимо нет. девочки, кто сталкивался с подобной проблемой, подскажите что делать. с детства были проблемы с щитовидкой, но потом сняли с учета.
200 гр. – крупа гречки, измельчить в кофемолке; (примерно 11 стол.ложки с горкой)
200 гр. – грецких орехов, через мясорубку; (13 стол.ложки с горкой)
200 гр .- меда (6-7 стол.ложки)
Все смешать (можно сделать в виде шариков), съесть за один день, через три дня – такую же сделать порцию и ее съесть за 9 дней, еще через три дня – повторить такую же сделать порцию и ее съесть за 9 дней.