Холодные вопросы

В сезон простуд – о самом актуальном

Как помочь новорожденному при сильном насморке?
Насморк у новорожденного малыша – целая трагедия. Лучшее лечение – профилактика. Избежать простуд и инфекций, вызывающих насморк, поможет здоровый образ жизни с самого рождения. Для грудничков это, прежде всего, грудное вскармливание. В любом возрасте – частые прогулки на свежем  воздухе, спорт, закаливание. Также укрепить иммунитет малыша помогут народные средства и иммуномодулирующие препараты: травяные сборы, настойка элеутерококка.
Самое простое и всем доступное средство – физиологический раствор (продается в аптеке). Это вода с добавлением небольшого количества соли. Передозировать его невозможно, поэтому капайте совершенно спокойно хоть каждый час по 3-4 капли в каждую ноздрю.
Можно сделать физиологический раствор самим – на 1 литр кипяченной воды добавьте 1 чайную ложку соли. Затем нужно отсосать жидкость с помощью аспиратора или самой маленькой клизмы (№ 1) без пластмассового наконечника.
Насморк у новорожденных можно лечить при помощи крепкого настоя ромашки – 1 столовую ложку цветков ромашки залить 1 стаканом воды и держать на водяной бане под закрытой крышкой в течение 15 минут. После чего снять с огня, остудить при комнатной температуре на протяжении 40 минут, процедить и закапывать в носик малышу перед каждым кормлением.
А лучшее «лекарственное» средство всех времен и народов – мамино молочко (в том случае, если в нем не содержится никаких микроорганизмов). Закапывайте его в носик крохе (но никогда – в глаза!). При первой же возможности научите ребенка сморкаться. Делать это можно в игровой форме: попросите кроху показать, как, например, дышит кошечка, сопит ежик. Сморкайте нос по одной ноздре и, по возможности, с открытым ртом, чтобы слизь не попала в уши.

Как правильно ставить горчичники самым маленьким?
Горчичники назначают при простудных заболеваниях, кашле, затруднении дыхания и насморке в качестве отвлекающих процедур.
Действующим веществом является эфирное горчичное масло. Оно вызывает небольшое раздражение кожи: подкожные сосуды расширяются, и кровь приливает к тому месту, где расположен горчичник. Усиливается кровообращение и, таким образом, повышается сопротивляемость организма малыша. Однако, если градусник показывает выше 37оС и малыш подвержен аллергическим реакциям, подобные процедуры противопоказаны.
Вам понадобятся: глубокая тарелка с теплой водой, теплое растительное масло, хлопчатобумажная пеленка, полотенце и, конечно, сами горчичники: 1 – для грудничка, 2 – для малышей после года.
В первую очередь необходимо осмотреть кожу.
Если кожа чистая – нет раздражений, высыпаний, царапинок, смело принимайтесь за дело. Смоченную в теплом растительном масле пеленку приложите к спинке или груди малыша. Поверх нее накладывайте горчичники, смоченные теплой водой, горчицей  вверх. В этом случае эффект будет значительно мягче, и малыш спокойнее перенесет процедуру. Обычный горчичник для взрослых закрывает всю грудную клетку малыша, поэтому для нашей процедуры его нужно разрезать на 4 части.

Помните, что располагать горчичники на грудной клетке можно только справа, а не слева, где находится сердце. А вот на спинке их можно накладывать с обеих сторон от позвоночника.
Заверните малыша в полотенце и уложите в постель.
Время процедуры – 5-15 минут. Внимательно следите за реакцией кожи. Снимайте горчичник при появлении стойкого покраснения. После процедуры вытрите кожу досуха, смажьте детским кремом и хорошенько укутайте кроху.
Если кожа малыша очень чувствительна или вы проводите процедуру впервые и опасаетесь покупных горчичников, воспользуйтесь таким рецептом. Смешайте 1 часть сухого горчичного порошка и 2 части пшеничной муки, разведите теплой водой до консистенции густой сметаны и с двух сторон накройте одинаковыми листиками бумаги. Горчичники готовы.

Если мама простудилась
Простуду при грудном вскармливании лечат теми же средствами, что и при беременности. От кашля поможет сироп или микстура на основе корня алтея, солодки и мать-и-мачехи, теплое молоко с питьевой содой (но не с медом, на который у малыша может быть аллергия). Хороши ингаляции на основе эфирных масел эвкалипта, тимьяна, базилика, шафрана.
При отсутствии температуры можно поставить горчичники или растирать кожу спины, голеней и стоп бальзамами на основе тех же растительных препаратов. Горчичники и растирания нельзя делать в области сердца и молочных желез (в последнем случае они вызывают прилив крови и сильный прилив молока).
Можно устроить лечебную ванну на основе тех же растительных препаратов. Влажный воздух, наполненный целебным паром, прочистит дыхательные пути и восстановит нормальное дыхание.
Не забывайте, что длительный теплый душ и ванна тоже стимулируют лактацию.
Выбирайте для своего лечения «детские» варианты лекарств, разрешенные с рождения. Чтобы не заразить кроху, надевайте при кормлении маску. Чаще проветривайте помещение, поставьте в детской блюдце  с мелко нарезанным чесноком, чтобы растительные фитонциды создали нетерпимую для вирусов атмосферу.
Для профилактики закапывайте малышу в нос по капельке грудного молока или интерферон, стимулирующий иммунитет.