Суп-пюре с брокколи

Суп-пюре с брокколи
Овощной суп-пюре с брокколи — легкое и нежное блюдо, которое идеально подойдет для обеда или ужина. Брокколи обладает мягким вкусом, прекрасно усваивается организмом малыша и содержит целый комплекс полезных витаминов.

Время приготовления

Общее
40 минут
Активное
30 минут

Ингредиенты

  1. Брокколи:150 г
  2. Картофель:1 шт
  3. Морковь:1 шт
  4. Кабачок:25 г
  5. Лук репчатый:25 г
  6. Вода:500 мл

Пошаговый рецепт

  • Начните с подготовки овощей. Картошку, кабачок, морковь, лук тщательно вымойте, очистите и нарежьте на небольшие кубики.
  • Брокколи промойте и разберите на соцветия. Опустите в подсоленную воду на 10 минут, это поможет избавиться от жучков, которые могут оставаться внутри соцветий.
  • Кастрюлю с водой поставьте на огонь и дождитесь пока вода закипит. Положите лук, морковь и картофель. Варите 10 минут.
  • Затем добавьте брокколи и кабачок. Варите еще 20 минут.
  • Погружным блендером пюрируйте суп.
  • Кастрюлю с супом поставьте обратно на плиту и дождитесь пока суп закипит. По желанию блюдо можно немного посолить. Овощной суп с брокколи готов!
Александра
Александра
Комментарии
Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Настюха
Настюха
Леонид
2 года
Сочи
Со скольки месяцев?
Вам может понравиться:
Попробуйте приготовить:
+ Добавить рецепт