Массаж промежности во время беременности

Роды – это очень важный и ответственный момент в жизни женщины. И каждой женщине хочется, чтобы риск осложнений не только для ребенка, но и для нее самой был сведен к минимуму. Но часто, при подготовке к родам, женщины забывают о себе любимой, и думают только о малыше. Одним из неприятных последствий после родов может стать шрам после разрыва или эпизиотомии промежности. Чтобы избежать таких «случайностей», необходимо проводить массаж промежности во время беременности. Массаж сам по себе благотворно воздействует на внутренние органы, улучшает кровообращение и нормализует состояние нервной системы. А массаж промежности при беременности, кроме того, является одной из главных составляющих при подготовке к родам.


Промежность


Промежность – это мышцы тазового дна. Область ее расположения находится между влагалищем и заднепроходным отверстием. Во время родов, в период потуг, головка ребенка опускается на тазовое дно и растягивает мышцы промежности. Женщина тужится и помогает себе вытолкнуть ребенка этими мышцами. Поэтому промежность испытывает колоссальную нагрузку в родах, и любое неосторожное движение со стороны роженицы или неправильно оказанная помощь акушеркой может привести к разрывам. Также, на частоту эпизиотомий и разрывов влияют: наследственная предрасположенность, конституциональные особенности, вес и предлежание плода, эластичность тканей (у первородящих женщин ткани промежности неподатливы). Массаж промежности во время беременности позволяет уменьшить вероятность разрезов и разрывов.

Массаж промежности для беременных и правила его проведения


Для того, чтобы добиться хорошей  эластичности промежности, необходимо соблюдать несколько правил:

• массаж должен выполняться регулярно;

• перед проведением массажа опорожнить кишечник и мочевой пузырь;

• полезно перед сеансом массажа принять теплую ванну или душ (размягчает и расслабляет ткани промежности);

• руки массажиста должны быть тщательно вымыты, ногти – коротко остриженными;

• обязательное использование стерильного или прокаленного на огне масла;

• использование стерильных медицинских перчаток, если кожа и слизистые оболочки обладают повышенной чувствительностью.


Массаж промежности для беременных: техника проведения


Массаж промежности можно проводить как самой, так и привлечь к этому процессу мужа. В поздних сроках беременности женщине мешает большой живот, а также проведение самомассажа не позволяет достигнуть максимальной степени расслабленности, что очень важно для будущих родов. Такая релаксация становится автоматической и помогает роженице в родах расслабляться во время схваток.

Оптимальное положение во время массажа: лежа на спине, подложив под поясницу небольшую подушку или полусидя (если массаж проводит муж), или поставив одну ногу на край стула (ванны). На первых порах во время сеанса самомассажа удобно пользоваться зеркалом, чтобы видеть область промежности.

Перед началом массажа необходимо обильно полить пальцы маслом из бутылочки (постоянное обмакивание пальцев в емкость с маслом ведет к его и загрязнению, и грозит инфицированием). Также следует смазать кожу промежности и ближнюю к выходу треть влагалища маслом. Затем аккуратно, неглубоко (на 3-4 см) ввести во влагалище один палец (большой или указательный) и производить им давящие движения на заднюю стенку влагалища и в стороны, как бы растягивая его, пока не возникнет чувство натяжения и покалывания. Подержать в таком положении 45-60 секунд и отпустить. После, через некоторое время повторить. Продолжать движения необходимо по 5-7 минут. Затем нужно начинать ритмичные движения во влагалище, то ускоряя, то замедляя их с последующим переходом на промежность по направлению к анальному отверстию и назад в течение трех минут. Движения должны быть нежными и одновременно слегка давящими. После проведения процедуры массажа можно к промежности приложить на 30-60 минут теплую грелку, это размягчит ткани и усилит эффект массажа. Если массаж проводится у первородящих или у женщин, активно занимавшихся спортом (гимнастика, аэробика, танцы), тогда массирующие движения должны быть более интенсивными.


Какие можно использовать масла для массажа


Сейчас в аптеках представлен довольно широкий выбор стерильных масел. По цене они доступны каждой беременной:

• розовое масло;

• ромашковое масло;

• масло календулы;

• оливковое масло;

• масло из проросшей пшеницы;

• можно использовать подсолнечное масло, предварительно его прокипятив;

Нельзя использовать касторовое масло, оно стимулирует сократительную активность матки.


Противопоказания для проведения массажа


Существует несколько ограничений, когда массаж промежности и беременность несовместимы. Во-первых, это все инфекционно-воспалительные заболевания влагалища (бактериальный вагиноз, молочница и прочие кольпиты). Сначала необходимо пролечить воспаление, потом заниматься массажем. Иначе массаж принесет не пользу, а вред, распространяя инфекцию вглубь влагалища, на шейку матки и в околоплодные воды. Во-вторых, склонность к угрозе прерывания беременности. В-третьих, при наличии кожных заболеваний, вовлекшие в процесс промежность, и при повышении температуры.


Сроки беременности и массаж промежности


Как было отмечено выше, массаж промежности можно начинать на любом сроке, главное, регулярность его проведения:

• при небольшом сроке массаж проводится один раз в 7-10 дней;

• с 28 недель массаж проводится один раз в 5-7 дней;

• с 32 недель массаж необходимо делать один раз в 3-5 дней;

• с 36-ой недели – через день;

• начиная с 38-ой недели – ежедневно.


Соколухо Наталия
Соколухо Наталия
Акушер-гинеколог
25221178645

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Москва

Кто пользовался? Какие отзывы?

Пожаловаться
Домашняя♥Дикая♥Кошка
Домашняя♥Дикая♥Кошка
Котенок
11 лет
Соликамск
сначала объясните что такое массаж промежности
Пожаловаться
Полина
Полина
Маша
4 года
Москва
Как хранить?
Пожаловаться
Ирина
Ирина
Варвара
3 года
Ивантеевка

У меня так стоит в камоде как и все масла.

Пожаловаться
Полина
Полина
Маша
4 года
Москва

Спасибо

Пожаловаться
♂Мама♥Двух♥Мужчин♀
♂Мама♥Двух♥Мужчин♀
Дамирка
11 лет
Хмельницкий
Кто таким пользовался? Напишите отзывы. Массаж делается для профилактики разрывов промежности во время родов. 
Пожаловаться
PamPamPolina
PamPamPolina
крестничек
10 лет
Москва
ой девочка тут писала что оч помогло не порвалась и всего 2 раза мазалась
Пожаловаться
Елена
Елена
Сафия
12 лет
Уфа
Я сейчас пользуюсь, очень рекомендовали, будут ли разрывы -посмотрим…
Пожаловаться
Юлия
Юлия
Пенза
тоже слышала что надо делать массаж, в инете все можно найти каким образом делать… а как веледа по цене? дорогое???
Пожаловаться
Елена
Елена
Сафия
12 лет
Уфа
у нас в Уфе в «Буду мамой» без скидки стоит 899 руб., но в инет магазинах дешевле.



Пожаловаться
yb
yb
Эрнест
10 лет

Кто им пользовался? С какой недели и сколько бутыльков хватило?

Кому любопытно — это масло для массажа для профилактики разрывов.

Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
София
10 лет
Красноярск

а кто массажировать будет?=)

Пожаловаться
yb
yb
Эрнест
10 лет
Анастасия 

муж)))))))))

Пожаловаться
Вера Мирошниченко
Вера Мирошниченко
Харцызск

У меня и без масла никаких разрывов небыло

Пожаловаться
Зуля
Зуля
Шамиль
10 лет
Махачкала

не знаю, ни чем не пользовалась, двоих родила без разрывов и растяжек тоже нет. скорее от кожи зависит наверное и генетики.

Пожаловаться
ЭльКа КаРаМеЛьКа
ЭльКа КаРаМеЛьКа
Курносик
9 лет
Уфа

ого, я даже не слышала что такое можно делать)))свою-то малявку родила с внутренним разрывом, а 4-5 кг не представляю как рожать

Пожаловаться
Annie
Annie
Булочка
7 лет
Москва

вот ссылка!  www.baby.ru/sp/544254/blog/post/10873842/


кто-нибудь так делал? помогло?
Пожаловаться
Танечка
Танечка
11н
Чебоксары
муж смеялся когда читал… я вот думаю испробовать
Пожаловаться
ВолшебныйПендель
ВолшебныйПендель
Москва
Танечка 
таки нужно мужа и привлечь :)
Пожаловаться
ятакаякакаяесть
ятакаякакаяесть
Сочи
Во время Б пробовали с мужем делать такой массаж, но регулярно не получалось, и по-этому забросили это дело. Тем более оказалось как-то не в кайф просто так массировать
Но упражнение Кегеля надо делать обязательно!!!!!!
Пожаловаться
Елена Родионова
Елена Родионова
Марина
13 лет
Старый Оскол
ятакаякакаяесть 
+1 Кегеля!
Пожаловаться
Annie
Annie
Булочка
7 лет
Москва
ятакаякакаяесть 
какие именно? их у него много)))
Пожаловаться
Елена Родионова
Елена Родионова
Марина
13 лет
Старый Оскол
ятакаякакаяесть 
самое простое – сжимать и разжимать.
Пожаловаться
МалинаВареньевна
МалинаВареньевна
Москва
Тоже хочу попробовать, не хотелось бы разрывов
Пожаловаться
ятакаякакаяесть
ятакаякакаяесть
Сочи
МалинаВареньевна 
обязательно делайте регулярно! на своем опыте – без разрывов! чего и вам желаю!
Пожаловаться
МалинаВареньевна
МалинаВареньевна
Москва
Спасибо большое!!!
Пожаловаться
Сью
Сью
Туапсе

Девочки, к вам вопрос про это масло. Кто-нибудь пользовался? или может быть знакомые?? а то и рекомендации вроде хорошие, а с другой стороны — вдруг просто реклама?Буду очень благодарна за ответы
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Москва
Я даже не знала, что такое масло существует
Пожаловаться
Светлана
Светлана
Волгоград
Мне кажется все эти средства ерунда и пустая трата денег. Если у ребенка большая головка будет, все равно могут перестраховаться и эпизию сделать. Я лично этим не пользовалась. Но покупала довольно дорогое молочко для тела, от растяжек, итог — весь живот в растяжках, знала бы не покупала бы) Лучше упражнения Кегеля делайте, более действенно, но и это не гарантия)
Пожаловаться
Сью
Сью
Туапсе
Светлана 
мда… Кегель, думаю, тоже не поможет))) Просто переживаний много поэтому поводу.Хочется самой, а в нашем роддоме врачи-любители порезать. Наверно со своим гинекологом поговорю. Я тоже кстати кремом от растяжек мазюкаюсь, но тут все-таки от генетики зависит… как и во всем)))
Пожаловаться
Светлана
Светлана
Волгоград
Угу, мне вот разрезали блин, хотя у дочи головка не была большая, они просто режут, чтоб быстрее отделаться от рожениц, так то быстрее ребенок выйдет
Пожаловаться
Сью
Сью
Туапсе
Светлана 
вот-вот!!! у нас врачи напрямую говорят, что торчать по 3 часа не собираются с одной мученицей… а ведь это-их работа… кошмар!!! обидно так...
Пожаловаться
Анна
Анна
Москва


Конечно пользовалась. Брала на сайте

Пожаловаться
Елена
Елена
Москва

Ищу я что-то для профилактики растяжек в разделе «Косметика для мам». И вижу от 2х известных брендов масло для подготовки к родам. Читаю описание — Weleda Масло для подготовки интимной области к родам! Регулярный массаж промежности помогает повысить эластичность кожи и тканей, таким образом они смогут лучше растягиваться во время родов. Массаж промежности стимулирует крообращение и увеличивает обмен веществ в тканях. Снижается риск разрывов во время родов. Масло можно пользоваться с 34 недели беременности. НУ И КТО ПОЛЬЗОВАЛСЯ? ЕСТЬ ТОЛК ТО?)) Цена в районе 1000р. Чего только не придумают)))
Пожаловаться
ЛюляЛюля БровистLashmakerМама
ЛюляЛюля БровистLashmakerМама
Лев
6 лет
Вишенка
4 года
Москва

Не верю в это особо.

Пожаловаться
Елена
Елена
Москва
ЛюляЛюля БровистLashmakerМама 

Состав бы посмотреть) Думаю, что это обычный маркетинг.

Пожаловаться
ЛюляЛюля БровистLashmakerМама
ЛюляЛюля БровистLashmakerМама
Лев
6 лет
Вишенка
4 года
Москва

Вот да. По моим наблюдениям, если есть предрасположенность к растяжкам, то они будут. А что бы не порваться нужно слушаться врачей и не орать. Те кто орут 90% рвутся.

Пожаловаться
ЛюляЛюля БровистLashmakerМама
ЛюляЛюля БровистLashmakerМама
Лев
6 лет
Вишенка
4 года
Москва

У меня первый 3550 и 52см, порвал локтем, 2 суток еле ходила. Второй 4210 и 58см. Небольшой разрыв- даже не почувствовала.

Пожаловаться
Stela DiMare
Stela DiMare
Любовь
4 года
Халонг

я пользовалась, но не регулярно. Был один небольшой разрыв, дочу крупную родила 4060

Пожаловаться
Елена
Елена
Москва
Stela DiMare 

а вы сами этот массаж делали? Масло прямо ТУДА надо втирать? Мне тоже обещают не мелкого ребенка) Готова все что угодно пробовать, если поможет))

Пожаловаться
Stela DiMare
Stela DiMare
Любовь
4 года
Халонг

муж втирал, там самостоятельно и не возможно это правильно сделать

Пожаловаться
ЭКОMamochka
ЭКОMamochka
Калуга

Я флаконами себе письку натирала, маслом заливала… готовилась к родам?
Итог: тужилась правильно, ребёнок всего 3680 -эпизио.
Подруга не мазала-4260 без единого разрыва)
И я не единичный случай

Пожаловаться
Елена
Елена
Москва
ЭКОMamochka 

ахахаха??

Пожаловаться
Marina
Marina
Александра
1 год 1 месяц
Бостон

Когда я рожала уже мне медсестра растягивала промежность как раз этим маслом, ну или каким-то другим для этих дел. В итоге ни одной трещины и разрыва. По сей день я благодарна этой медсестре! Я бы вам советовала прям перед началом родов этим заняться, где-то с 36 недели

Пожаловаться
Елена
Елена
Москва
Marina 

понять бы еще как это делается. Это растягивание и массаж

Пожаловаться
Marina
Marina
Александра
1 год 1 месяц
Бостон

Ну я могу лишь по ощущениям сказать: медсестра брала в ладонь масло и двумя пальцами растягивала стенки промежности по кругу. Немного надавливала. Масло очень часто наливала, но я и была уже в активных родах ???

Пожаловаться
Елена
Елена
Москва
Marina 

чтобы все как по маслу прошло? Спасибо!

Пожаловаться
АdA
АdA
Пятигорск

Я тоже читала об этом, а сейчас думаю стоит попробовать или нет, в интернете нашла технику выполнения и все об этом, вот думаю теперь, начинают его делать с 28 недели если нет противопоказаний

Пожаловаться
Ирина
Ирина
Малыш
4 года
Тула

В первую беременность муж делал массаж, не знаю насколько он сработал, но не порвалась, сейчас тоже начали делать, посмотрим насколько эффективно) в коробочке кстати есть инструкция, как правильно делать этот массаж




Пожаловаться
Марина
Марина
Димочка
7 лет
Ульяновск

с каким маслом делать массаж промежности. Косметическое из аптеки (н-р, зародышей пшеницы, миндальное и т.п.) подойдет, не будет нарушения флоры?

Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Егорка
6 лет
Мурманск

я делала оливковым!!

Пожаловаться
Яна
Яна
Москва
Нееее, есть в аптеках специальное немецкое масло как раз для беременных! Не помню название, но крутое масло.
Пожаловаться
Марина
Марина
Димочка
7 лет
Ульяновск
Яна 

веледа. нигде у нас найти не смогла.там как раз входит миндальное и зародышей пшеницы

Пожаловаться
Яна
Яна
Москва
Дада, оно. В интернете закажите.
Пожаловаться
Марина
Марина
Димочка
7 лет
Ульяновск
Яна 

пока оно придет, я рожу. да и стоит оно примерно 800 руб., а масло пшеницы 70 руб. и миндаля так же, вот и думаю, есть ли смысл переплачивать. чем они отличаются?

Пожаловаться
Dari
Dari
Полина
16 лет
Чита

если даже таз широкий, все равно резать будут. аккушерки в роддоме говорили, что все масла ерунда, ни чего они не влияют на пластичность тканей. если вы конечно об этом)

Пожаловаться
Марина
Марина
Димочка
7 лет
Ульяновск
Dari 

кто что говорит! нам на лфк говорили, что очень массаж влияет

Пожаловаться
Dari
Dari
Полина
16 лет
Чита

они там откуда знают, на лфк все на словах) много что можно сказать, а опытные люди, которые каждый день с этим сталкиваются, лучше знают.

Пожаловаться
Марина
Марина
Димочка
7 лет
Ульяновск
Dari 

а как же то, что кремом живот мажут для смягчения, чтоб растяжек меньше было? все равно же масло смягчает. да даже возьмем в пример кожу рук. если б я кремом не пользовалась, все руки в «цыпках» были бы

Пожаловаться
Dari
Dari
Полина
16 лет
Чита

ну кожа рук то не растягивается при Б) а растяжки — это индивидуальная особенность кожи. у кого она эластична, у кого то нет. растяжки могут и в 38 недель появится если их до сих пор не было, а могут и нет. мои подруги самыми дорогими и разными кремами пользовались, и что? растяжки все равно появились. так что все зависит от кожи человека и организма. будет маленькая проходимость — разрежут и вас не спросят, главное чтобы ребенок прошел. а эпизио сейчас делают с анестезией как и зашивают тоже с ней

Пожаловаться
Марина
Марина
Димочка
7 лет
Ульяновск
Dari 

у нас наживую делают эпизиотомию. уже узнавала насчет этого. поэтому и боюсь досмерти. там никто ждать не будет, пока обезболивающее подействует, да и некогда его вообще в таких ситуациях делать. поэтому наркоз не ипспользуют

Пожаловаться
Dari
Dari
Полина
16 лет
Чита

да вы что? как без обезбаливания? ни чего себе… мне делали с анестезией местной. там от укола только одно слово, за схватками не почувствовалось ни капли. только поставили укол через минуту разрезали, потом родила и зашили сразу. правда когда зашивали уже отходить начало, но после таких испытаний ни чего не больно

Пожаловаться
Dari
Dari
Полина
16 лет
Чита

уж лучше разрежут чем самой разорваться, если самой, могут осложнения быть, а тут врачи режут так, чтобы не задеть нерв и извиняюсь анальное отверстие

Пожаловаться
Катенька
Катенька
Мирон
11 лет
Кнопочка
6 лет
Щелково
Dari 

я живот не мазала и ни одной растяжки, а знакомая без перерыва мазала — и весь низ живота в растяжках… у меня ни разрывов, ни разрезов, а у неё эпизио...
так что тут не угадаешь! всё от кожи зависит
Пожаловаться
Марина
Марина
Димочка
7 лет
Ульяновск
Dari 

рада за вас. растяжек нет, а вот что с родами будет — загадка

Пожаловаться
Катенька
Катенька
Мирон
11 лет
Кнопочка
6 лет
Щелково
Dari 
главное слушать врачей))) лёгких Вам родов)))
Пожаловаться
Марина
Марина
Димочка
7 лет
Ульяновск
Dari 

спасибо! мужа не брали на роды?

Пожаловаться
Катенька
Катенька
Мирон
11 лет
Кнопочка
6 лет
Щелково
Dari 
нет))) долго думала и не пожалела, что не взяла))) не очень всё это эстетично выглядит)) во время схваток никто не поможет, а в промежутках я отключалась)
Пожаловаться
Dari
Dari
Полина
16 лет
Чита

я и говорю, что все индивидуально) вам повезло с кожей! а растяжки сейчас с легкостью убираются лазером так, что будто их и не было)

Пожаловаться
Цветочек
Цветочек
Пермь
Кто нибудь массажировал промежность перед родами? А то в приложении написано, что можно начинать. Не представляю как это делать😄
Пожаловаться
Юлия
Юлия
Санкт-Петербург

Муж вам в помощь :)

Пожаловаться
Adel
Adel
Зора
4 года
Прага
Юлия 

У меня, например, с мужем не получается ?

Пожаловаться
Юлия
Юлия
Санкт-Петербург

Блин плохо )))говорят что мужские так сказать флюиды помогают подготовить шейку к родам)

Пожаловаться
Adel
Adel
Зора
4 года
Прага
Юлия 

Так оно этим, так сказать, и заканчивается, а не массажем. ? То есть нужно массаж отдельно, мужа отдельно. Иначе одни флюиды. :-)

Пожаловаться
Юлия
Юлия
Санкт-Петербург

А вы молодец ))на 38 неделе ещё на флюиды способна ?браво )я на 38 неделе ни то что флюиды, я встать не могла?

Пожаловаться
Adel
Adel
Зора
4 года
Прага

Я перед сном каждый день. :-) Массаж промежности поищите в интернете...

Пожаловаться
Мария
Мария
Иркутск

Мужетерапия?

Пожаловаться
Дарья
Дарья
Винница

Я тоже читала что да как… Но пока безрезультатно, как то странно это делать, а вдруг чего то занести туда… ?

Пожаловаться
Цветочек
Цветочек
Пермь
Дарья 

Дак вот и спросила что да как, а то не знаю стоит ли поделать что то?

Пожаловаться
Юлиана Снежко
Юлиана Снежко
Егор
12 лет
Екатеринбург

Мда ,, веселите на ночь ?

Пожаловаться
Айлин
Айлин
Адиль
21 год
Уральск

А зачем её массировать????

Пожаловаться
Юлия
Юлия
Санкт-Петербург
Айлин 

Расслабить :))))

Пожаловаться
Adel
Adel
Зора
4 года
Прага
Айлин 

Спецмасло там еще. Принцип как и у борьбы с растяжками. ;-)

Пожаловаться
Юлия
Юлия
Санкт-Петербург
Айлин 

Что от растяжек тоже помогает ?)))

Пожаловаться
Adel
Adel
Зора
4 года
Прага
Айлин 

Как минимум психологически. ;-)

Пожаловаться
Ирина
Ирина
Гомель
Неееет.
Пожаловаться
Айлин
Айлин
Адиль
21 год
Уральск

Да??? Я не знала… Бедненькая моя, значит она рожала напряженной????

Пожаловаться
Цветочек
Цветочек
Пермь
Айлин 

???

Пожаловаться
Дарья
Дарья
Винница

????

Пожаловаться
Дарья
Дарья
Винница

????

Пожаловаться
Дарья
Дарья
Винница

????

Пожаловаться
Дарья
Дарья
Винница

???? а вообще это делается для эластичности насколько я читала

Пожаловаться
Цветочек
Цветочек
Пермь
Дарья 

Ну будем значит пробовать ?

Пожаловаться
Дарья
Дарья
Винница

А если потом разрывы? Буду себя корить что не попробовала.

Пожаловаться
Цветочек
Цветочек
Пермь
Дарья 

Вот вот ?
Я мужу сегодня сказала, он сказал будем теперь устраивать массаж

Пожаловаться
Eva
Eva
Дарья 

Мужетерапия — это и будет полноценный массаж?????

Пожаловаться
Elen Sweet
Elen Sweet
Нижний Новгород
Девочки, кто делает, как вы делаете масляный массаж промежности для подготовки к родам? У меня руки не достают… Вы достаете до куда нужно? Мужа стесняюсь просить
Пожаловаться
Николь
Николь
Мартин
8 лет
Сало́ники
Муж))
Пожаловаться
Natali
Natali
Младшенький
9 лет
Москва

)))мужа попросите

Пожаловаться
Пенни Трейшн
Пенни Трейшн
Нижний Новгород

муж делал. готовились-готовились, а меня один х расстригали

Пожаловаться
Елена
Елена
Нижний Новгород
Пенни Трейшн 
Таже история)
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Москва
Пенни Трейшн 
Так же
Пожаловаться
ЧеТыре ДЭмАмА
ЧеТыре ДЭмАмА
Александр㋛
19 лет
Кирилл㋛
12 лет
Вера
8 лет
Тольятти

муж есть)))

Пожаловаться
Дарья
Дарья
Егор
3 года
Москва
Большим пальцем с оливковым маслом))но по-моему, это все бред
Пожаловаться
Elen Sweet
Elen Sweet
Нижний Новгород
Дарья 
Стоя/лежа?
Пожаловаться
Дарья
Дарья
Егор
3 года
Москва
Лежа)
Пожаловаться
Дарья
Дарья
Егор
3 года
Москва
Мне гинеколог в лапино так говорила
Пожаловаться
Дарья
Дарья
Егор
3 года
Москва
Чтобы ткани были более эластичные, но можно и внутрь по столовой ложке
Пожаловаться
Николь
Николь
Мартин
8 лет
Сало́ники
У веледа хорошее масло для этого дела продается.
Пожаловаться
Маруся
Маруся
Нижний Новгород

Упражнения Кегеля делала, мне помогло

Пожаловаться
Оксана
Оксана
Москва

Вот мы тоже с мужем готовились-готовились, а в итоге кесарили..........

Пожаловаться
Светлана
Светлана
Илья
1 год 5 месяцев
Нижний Новгород
Я пила масло оливковое по ложке в день
Пожаловаться
Николь
Николь
Мартин
8 лет
Сало́ники
Светлана 
+1, льняное и масло авокадо еще хорошо подходит.
Пожаловаться
Юлия
Юлия
Арина
8 лет
Нижний Новгород
Светлана 
+1
Пожаловаться
Елена Конзалаева
Елена Конзалаева
Александр
4 года
Нижний Новгород
Светлана 
Света а его обязательно делать-массаж?
Пожаловаться
Светлана
Светлана
Илья
1 год 5 месяцев
Нижний Новгород
Я не делала массаж, только пила)
Пожаловаться
Rahmari
Rahmari
Лев
8 лет
Москва
Это все фигня)))
Пожаловаться
Natalie
Natalie
Левушка
6 лет
Москва

Я доставала) Но мне это не помогло — в плане массаж с маслом. Все равно резанули. Под эпидуралом эпизио оч большой процент — тужить тяжело, не понимаешь куда и как.

Пожаловаться
Masha
Masha
Москва
Natalie 
+1 про эпидуралку и эпизио. (Вообще не чувствовала потуг, поэтому не понимала КАК)
Пожаловаться
Natalie
Natalie
Левушка
6 лет
Москва
во-во) мне казалось что я тужу одинаково — а акушерка то хвалила, то говорила сильнее, еще. сложно было какие-то усилия прикладывать, когда ТАМ ничего не ощущаешь
Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Алиса
4 года
Москва

тоже собираюсь начать с мужем договаривалась, но как то еще не соберусь.

Пожаловаться
Sveta
Sveta
Москва
Это бесполезно ))
Пожаловаться
Мамочка Мамуля
Мамочка Мамуля
Сыночек
9 лет
Нижний Новгород
свечи красавки в пис* (именно туда ) для размягчения шейки матки с 38 недели, в поп* может вызвать слабительный эффект ~поэтому осторожнее ...(хотя в инструкции ректально написано, мне доктор советовал в другое место )
Пожаловаться
Tatjana
Tatjana
Марк
7 лет
Шатура

Я побоялась массировать.мало ли что… в итоге все норм, без разрывов.хотя, с эпидуралкой реально не понимаешь, чем и как тужиться.я в итоге говорила врачу, что я ничего не чувствую, что-то в капельнице отключали и тогда уже получилось)

Пожаловаться
Ксения
Ксения
Нижний Новгород
Не помогло мне.
Пожаловаться
Liliko
Liliko
Москва
Не занималась такой фигнёй.
Пожаловаться
Ольга ЛюблюМиньонов
Ольга ЛюблюМиньонов
Дочь
6 лет
Люксембург
Ты о чем? Обычный секс с финишем внутрь размягчает шейку, кстати тебе это нельзя. Вообще туда не лазь до 37 недель.
Пожаловаться
Хитрая Лиса
Хитрая Лиса
Андрей
5 лет
Эмилия
2 года
Нижний Новгород
Я мазалась джонсонс бэби и массировала снаружи эту, не знаю как назвать, перепонку))))которую в итоге мне расстригли.но внутри не порвалась, не знаю помогло или нет — делала кегеля месяц и пила масло льняное утром и вечером по столовой ложке 1,5 недели.
Пожаловаться
Мария Митина
Мария Митина
Люберцы
упражнения Кегеля делала регулярно. Итог: родила без разрывов
Пожаловаться
Анжелика
Анжелика
Мишутка
10 лет
Денис
15 лет
Москва
В основном всем муж делает.

Я пила с 30-й нед.масло примулы вечерней в капсулах-разрывов нет.посоветовала подруга, кот.родила 4500 сама и не порвалась)У нее на курсах для бер.все ее пили и никто не порвался.Может и совпадение конечно))

Пожаловаться
Alina
Alina
Alice
8 лет
Белвью
а зачем? ничего не дела и ттт
Пожаловаться
Ириshка
Ириshка
MiaVictoria
10 лет
Москва
Не достаешь?? Мужа попроси) хотя массажем я не заморачивалась…
Пожаловаться
алина куковерова
алина куковерова
Нижний Новгород
Мне тоже муж))
Пожаловаться
Настёна
Настёна
Москва

Мне гинеколог сказала не делать такой массаж:) а вообще я мужа просила:) в родах до 8 см. мне делали эпидуралку, а потом гинеколог сказала, что не будут больше колоть, т.к. иначе не почувствую потуги. Эффект небольшой остался, поэтому не так больно было все-таки, но потуги чувствовала, но как-то не особо хорошо все равно, надо приноровиться будет:)

Пожаловаться
Алина Савицкая
Алина Савицкая
Майя
7 лет
Москва
Я пила каждое утро натощак ложку летного масла и принимала в капсулах масло вечерней примулы, но оно принимаются с 36-ой недели, вот)
Пожаловаться
Ольга
Ольга
Владимир
14 лет
Александр
10 лет
Москва

Кто-нибудь пользовался маслом для промежностей «WELEDA». Продавщица в беременном магазине так расхвалила, что если мол пользуешься, роды пройдут без разрывов. А я в прошлый раз со своим бегемотиком порвалась. Как думаете, поможет?

Пожаловаться
Алёна
Алёна
Алиса
10 лет
Железнодорожный
пользовалась в прошлую беременность. Разорвалась капец как
Пожаловаться
Жанна
Жанна
Кнопочка
8 лет
Тольятти
я миндальным маслом пользовалась — фигня всё
Пожаловаться
Марина
Марина
Дмитрий
10 лет
Челябинск
интересен сам мехамизм действия… Не знаю как у вас, но у нас если уже были разрывы/разрезы, то будут снова резать по шву
Пожаловаться
inna Mohammad
inna Mohammad
Одесса
cлушать надо акушерку и правильно тужиться, это уж точно поможет!!!   масла всякие не помогут так думаю.
Пожаловаться
Ольга
Ольга
Владимир
14 лет
Александр
10 лет
Москва
inna Mohammad 
Ага, когда за 15 мин. рожаешь, не успеваешь никого услышать......
Пожаловаться
inna Mohammad
inna Mohammad
Одесса
15 минут? это что рекорд??
Пожаловаться
Ольга
Ольга
Владимир
14 лет
Александр
10 лет
Москва
inna Mohammad 
  даже в роддоме сказали, что это рекорд.
Пожаловаться
inna Mohammad
inna Mohammad
Одесса
это вы так быстро родили за 15 минут?   как так удалось? 
Пожаловаться
Ольга
Ольга
Владимир
14 лет
Александр
10 лет
Москва
inna Mohammad 
Первые роды стимулировали и анастезию ставили, дочка маленькая была, я вообще не поняла, где схватки, где потуги, даже на кресло не успела пересесть, так вывалилась (((. А второй здоровенный 4 кг. но схватки были терпимые, да и срок 38 нед., потом когда поняла, что рожаю, муж быстренько повез в роддом, в документах: время поступления 11.55, время родов -12.15. Папа даже в зале ожидания присесть не успел. а я опять не успела на кресло залесть, так на каталке и родила
Пожаловаться
inna Mohammad
inna Mohammad
Одесса
ну вы молодец!!!
Пожаловаться
СапогПришибеев
СапогПришибеев
Владимир
11 лет
Кокшетау
ой все *** это.деньги вымогательство… если не будешь слушать акушерку порвешься
Пожаловаться
Мария Гуреева
Мария Гуреева
Василий
17 лет
Сергей
16 лет
Вера
13 лет
Николай
12 лет
Георгий
11 лет
Москва
помогает. Только персиковое и миндальное масла, которые по 50 рублей, помогают точно также, не хуже
Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Дарья
7 лет
Москва
не правда!



Пожаловаться
Александра
Александра
Нижневартовск
Девочки, поделитесь, кто и со сколько недель пользовались маслами для промежности (влагалища, чтобы сделать его более эластичным во время родов)? Какими маслами пользовались? Помогло ли? Очень хочется обойтись без разрывов и эпизиотомии! 🌸🌸🌸 наслышана о масле Peri Oil, поделитесь! Заранее благодарна 😘
Пожаловаться
Маргарита
Маргарита
Ростов-на-Дону

??

Пожаловаться
Виктория
Виктория
Барнаул

?

Пожаловаться
Ирина
Ирина
Новосибирск

??

Пожаловаться
Darina
Darina
Днепропетровск

Как сказала моя врач у которой я рожала эти масла могут микрофлору изменить!!! Оно вам надо?

Пожаловаться
Darina
Darina
Днепропетровск

Во время родов используют кажется персиковое масло!!! И все

Пожаловаться
Миланна
Миланна
Раим
4 года
Раян
2 года
Нет
6 недель 4 дня
Кокшетау

Первый раз слышу о массаже промежности. Родила сама без разрывов. Просто слушать врача надо, а не истерить и делать как самой вздумаетсяб

Пожаловаться
Юлия
Юлия
Максим
7 лет
Москва

В роддоме у вас ни кто не будет спрашивать-массажировали ли вы что-то. Первые роды точно эпизио. А вторые могут и так разрешить рожать) только для вторых родов эффективен массаж

Пожаловаться
Александра
Александра
Нижневартовск
Юлия 

Я и не собираюсь кому-либо что-то говорить о массаже) но даже пусть и первые роды, это не факт, что эпизио)) эпизио — это когда акушерка/врач понимает что все натянуто и лучше чикнуть! Тут я за)) но у всех разная эластичность)

Пожаловаться
Любовь
Любовь
Нижневартовск
Юлия 

Почему вы решили, что обязательно всех первородок режут?

Пожаловаться
Карина
Карина
Одесса

Я ничем не мазала. Родила без разрывов. Очень большую роль играет внимательно слушать врачей, тогда и порваться шанс уменьшается в разы.
Удачи вам)

Пожаловаться
Александра
Александра
Нижневартовск
Карина 

Спасибо ?? конечно, врачей слушать это и не обсуждается! Вы умничка!

Пожаловаться
Kristina
Kristina
Звенигород

Веледа с 36 недели, 1 раз в неделю и постепенно увеличивала, но я делала больше не как массаж, а втирала именно в промежность. Скажу так больше зависит от акушера, у меня слишком все узко было и мне акушерка пальцами растягивала когда ребёнок лез. Именно это и помогло, отделалась лишь маленькой трещинкой, шов 1 сделали но ничего не болело и сразу сидела ) и главное слушатся врачей и слушать себя тужится только когда потуги, заканчиваются они то нельзя тужится… именно это и помогает не разорваться слушать тело

Пожаловаться
Kristina
Kristina
Звенигород

Да и не орать, а просто дышать помогать выйти ребёнку… когда орешь и кричишь делаешь только хуже себе и сложнее процесс(

Пожаловаться
Александра
Александра
Нижневартовск
Kristina 

Тоже про Веледу слышала! Да, а про что самое главное врачей слушать — это само собой и даже можно об этом не говорить, с этим я на 300%согласна ?

Пожаловаться
Kristina
Kristina
Звенигород

Ищите хорошего врача и акушера! Это залог ваших удачных родов ???? а на масла не стоит и тратиться, это чисто успокоение (( я за беремненносиь больше 10 тыс потратила рублей и что в итоге, промежность зависит от вас, а вот грудь не спасла( хоть и мазала каждый день ((( на животе хоть ничего нет ?

Пожаловаться
Александра
Александра
Нижневартовск
Kristina 

? спасибо! Да я с вами согласна, врача и акушера нашла ? но все же хочется без разрывов… но хотя все заживает))) это второстепенное!

Пожаловаться
Kristina
Kristina
Звенигород

Да в родах вообще нельзя об этом думать( иначе зажиматься будете( у меня так и было ( только из за этого увеличила время родов (

Пожаловаться
Карина
Карина
Одесса
Kristina 

Вот, мне тоже акушерка пальцами помогала, за что спасибо ей!)

Пожаловаться
Будущая Мама
Будущая Мама
Красноярск

У меня веледа ))) дамское масло специально для этого) все его хвалят) мазать с 34 недели)

Пожаловаться
Александра
Александра
Нижневартовск
Будущая Мама 

Спасибо! А сколько стоит?

Пожаловаться
Будущая Мама
Будущая Мама
Красноярск

Я на вилдбириес заказала ) вышло где то около 1000… но его хватит на все время

Пожаловаться
Инна
Инна
Москва

Без разрывов, но на один Шевченко пронизали, ребёнок пуповиной обмотался, некогда было растягивать удовольствие)))

Пожаловаться
Инна
Инна
Москва

Т9 на один шов порезали

Пожаловаться
Александра
Александра
Нижневартовск
Инна 

Это тоже хорошо! Все заживает))) что теперь делать

Пожаловаться
Инна
Инна
Москва

Да, у кого с ушами, а у меня п.и.з.д.а с бантиком была??

Пожаловаться
Александра
Александра
Нижневартовск
Инна 

??

Пожаловаться
Ева
Ева
Валерий
19 лет
Демид
7 лет
Электросталь

Женщина, муж пусть массаж делает вам? ржу в голос.

Пожаловаться
Александра
Александра
Нижневартовск
Ева 

?? он делает ?

Пожаловаться
Любовь
Любовь
Нижневартовск

Обойтись без разрывов и эпизио у вас получится, если будете врача слушать) а все эти масла хрень полная

Пожаловаться
Александра
Александра
Нижневартовск
Любовь 

О том, что слушать врача надо, я даже и не говорю, молчу! Это и ежу понятно. Хрень или не хрень — посмотрим :) это ваше личное мнение!

Пожаловаться
Амели Браун
Амели Браун
Малышка
2 года
Алматы

Девочки привет. Не давно узнала о массаже промежности. Делают его с определённого этапа беременности, каждый день с маслом по 3-5 минут. Для эластичности интимных зон и предотвращения разрывов во время родов.
Девочки, кто из Вас практиковал? Понимаю, что многое будет зависеть от размера ребенка, от меня, от того, как роды пройдут, но все же… Реально ли этот массаж помогает? Стоит делать?
Пожаловаться
АdA
АdA
Пятигорск

Я тоже об этом читала, интересно послушать

Пожаловаться
Zarema
Zarema
Эмин
7 лет
Амелия
5 лет
Спокан

Лучше мужетерапия)

Пожаловаться
Ленка
Ленка
Константиновка

Это бред. Реально помогают упражнения Кегеля, правильно тужиться и слушать акушерку

Пожаловаться
Елена
Елена
Алматы

Мне не помог не массаж, не мужотерапия ????? не сколько сама прорвалась, сколько порезали чтоб вытащить малого ??

Пожаловаться
Анжелика
Анжелика
Майя
5 лет
Алматы
Да, да и ещё раз да! 4520 и 3800 без трещинки даже. Но это не один массаж, а массаж с маслом, упражнения, дыхание и муж) бред для тех, кто не делал или делал что то одно или делал один раз )но массаж с 34 недели делала, а упражнения всю беременность и дыхание практиковала, ну и мужа тоже))) при том что я с Не эластичными тканями и худая, но кегеля делаю пол жизни ) P. S. даже у Марины Аист спрашивала) большинство рвутся из-за себя, из за отсутствия подготовки.
Пожаловаться
Амели Браун
Амели Браун
Малышка
2 года
Алматы
Анжелика 

Спасибо, вот только сейчас увидела видео у Марины Аист и оно сподвигло меня написать этот пост? буду подробнее изучать. Спасибо за развернутый ответ

Пожаловаться
Анита
Анита
Невинномысск

Вопрос не мне, но отвечу, пару лет назад ещё об этом узнавала. И пришла к выводу, что от разрывов ничего не спасет, если акушерку не слушать. Фигня это, в общем)

Пожаловаться
Diana
Diana
Мирон
3 года
Алматы

У меня тётя врач акушер гинеколог. Она мне тоже говорила что его нужно делать. Но я считаю что толку от него нет ? за несколько месяцев явно не укрепишь мышцы.
По мне самое главное настрой. Мне кстати Елена Николаевна тоже самое говорила ?(вы же тоже у неё на учете по-моему ) главное контролировать все Самой ) я без массажа родила сына 4090 без единого порывала и тд. Тетя делала массаж себе, рожала 3700 дочку, была ЭРИЗИО.

Пожаловаться
Амели Браун
Амели Браун
Малышка
2 года
Алматы
Diana 

Не спорю, акушерку слушать, это самое главное, но хочется во всеоружии быть? кстати, а Елена Николаевна может посоветовать врачей для родов и роддома ??

Пожаловаться
Diana
Diana
Мирон
3 года
Алматы

Да, мне советовала. Я наблюдалась у него ещё с 36 неделе. Но к сожалению так получилось что врач не присутствовал на родах (

Пожаловаться
Амели Браун
Амели Браун
Малышка
2 года
Алматы
Diana 

Спасибо

Пожаловаться
Лана
Лана
Алматы
Diana 

Если не кс, то договариваться с врачом нет смысла думаю (так как в большинстве случаев, как написали ниже-врача и не бывает)))) я рожала в платном, но без врача. Акушерка была супер, ей потом дали деньги свекровь и муж. А по теме-массаж не делала, 3822 нормально родила.

Пожаловаться
Diana
Diana
Мирон
3 года
Алматы

Просто у меня так получилось что я быстро очень родила. И вовремя не успела позвонить врачу. Поэтому он и не успел на роды. Но как по мне лучше договорится. Я по договоренности + рожала ещё платно по мимо врача. Отношение было так себе. Я уж точно б не пошла второго рожать в этот рд. Просто как по мне в след раз я буду сразу говорить врачам что роды были быстрые. И думаю что при каждом случае буду звонить чтоб перестраховаться себя и врача ?

Пожаловаться
Лана
Лана
Алматы
Diana 

Ну хорошо, что быстро, я 12 часов? ко мне врач заходила 2 или 3 раза, смотрели раскрытие, и все… все остальное время и рожала со мной акушерка… но я долго думала договариваться с врачом или нет, и решила, что не буду (вдруг не его смена, уставший будет, человеческий фактор и тд)… в след раз тоже не буду, но обязательно в платном отделении

Пожаловаться
Тусичка
Тусичка
Алматы

Упражнения Кегеля супер! Слушать акушерку и дыхание правильное.

Пожаловаться
Алёна Наркевич
Алёна Наркевич
Семён
5 лет
Назарово

Бред конечно. Если не судьба целой ходить, то не судьба.

Пожаловаться
МамаДаша
МамаДаша
Арина
8 месяцев
Алматы
Я могу посоветовать курсы для беременных, сама с мужем на них ходила, очень много полезного узнала и бояться перестала. На родах конспекты листала, вспоминала как дышать??? Мама плюс называются, находятся на Абая/ Манаса
Пожаловаться
Амели Браун
Амели Браун
Малышка
2 года
Алматы
МамаДаша 

Спасибо, тоже думала о курсах

Пожаловаться
Соньказолотаяручка
Соньказолотаяручка
Волгоград

если кожа и ткани не эластичные, хоть как тренируй  и мни, они так и останутся такими

Пожаловаться
Наталья Крупнова
Наталья Крупнова
Миша
4 года
Ухта

Я уже купила масло написано с 30 недель массаж этот делать, с 4 мая начинаю ходить ещё плюсом на курсы по подготовке к родам… тут как говорится на войне все средства хороши! Уж лучше я попробую чем не попробую и потом об этом буду жалеть)

Пожаловаться
Амели Браун
Амели Браун
Малышка
2 года
Алматы
Наталья Крупнова 

Я такого же мнения??

Пожаловаться
Tass
Tass
Сашенька
5 лет
Алматы

У врача спросить лучше, по мне так нечего туда лазить лишний раз и провоцировать разные процессы… можно не остановить потом.Ближе к родам многие размягчают шейку матки уже, чтобы она смягчалась и лучше открывалась во время схваток

Пожаловаться
Inna
Inna
Москва

Я побоялась делать. Мало ли что не так сделать, еще роды начнутся (

Пожаловаться
Леля
Леля
София
3 года
Москва

Бред полный. Тут главное аккушерку слушаться, никакие массажи не помогут. Вдруг инфекцию занесете. Секса да и побольше. Сперма размягчает

Пожаловаться
Ирина
Ирина
Алматы

Я читала что полезно заваривать листья малины и вообще малину кушать (варенье) для эластичности мышц, я пила и ела(при родах не порвалась) но слушала акушерку и врача и даже не знаю что именно помогло)))

Пожаловаться
SUGAR
SUGAR
Сынок
1 год 5 месяцев
Ростов-на-Дону

Блин сейчас так часто эпизио делают ((( такое ощущение что всем подряд для подстраховки

Пожаловаться
Лена
Лена
Краснодар
SUGAR 

Это точно. У меня доча была весом 2990, так все равно эпизио сделали. Хотя родовая деятельность хорошая была. Мне кажется врачам лишь бы быстрее родила и всё.

Пожаловаться
SUGAR
SUGAR
Сынок
1 год 5 месяцев
Ростов-на-Дону

Ппц, сочувствую, просто так испытывать эту адовую боль после… у меня эпизио было необходимостью, ребёнка не могла вытужить. Ну я худая, бедра ужении, а дочка 3550/54

Пожаловаться
Olga
Olga
Тула

Так ведь есть же всякие свечки и гели для размягчения шейки и все такое, если боитесь порваться. У врача своего спросите. Мне знакомая советовала Бускопан, но я не успела нужное кол-во времени его использовать, чуть раньше родила. Шовчик один наложили.

Пожаловаться
МамаПринцесс
МамаПринцесс
Доча
4 года
Калач-на-Дону

Лучше сексом занимайтесь перед родами лучше мужа ни чего не поможет и врачи советуют ?мы с мужем первую Б не прекращали интимную жизнь вообще разрыв был внешний очень маленький на один шов. Родились 3140. В 38недель и 5дней.

Пожаловаться
NaStuSha
NaStuSha
Краснодар

Гинекологи говорят, что это бесполезно.

Пожаловаться
елена
елена
Милана
10 лет
Арсений
7 лет
Москва
Массажа не делала родила без разрывов, главное слушать акушерку
Пожаловаться
Кристина Ряпосова
Кристина Ряпосова
Шахты

С Юлией Астапенко согласна.И к частому возбуждению тоже приведет которое не особо желательно на больших сроках особенно частое..

Показать ещё