ФОЛИО
4.7
Вот и весь мой вопрос) Не могу рецепт найти
Вот и весь мой вопрос) Не могу рецепт найти
Вроде по 1т 3 раза в день
Начала пить фолио еще до беременности и заметила, что мне подташнивает. Летом поехали на море, фолио забыла дома и тошнота прошла. Так я догадалась, что подташнивает, когда принимаю фолио… Сейчас я беременная, опять начала пить фолио и опять тошнит((( Девочки, у кого так было, что вы делали?
Начала пить фолио еще до беременности и заметила, что мне подташнивает. Летом поехали на море, фолио забыла дома и тошнота прошла. Так я догадалась, что подташнивает, когда принимаю фолио…
Сейчас я беременная, опять начала пить фолио и опять тошнит((( Девочки, у кого так было, что вы делали?
фолио не пила, замените просто кушайте гранаты, в них содержится фолиевая кислота! как вариант)
спасибо за советы, вот и я думаю перестать пить
В «Желанном ребенке» нашла список овощей и фруктов, которые содержат фольку
«Богаты фолиевой кислотой: арбуз, дыня, помидоры, цитрусовые (апельсины, мандарины, грейпфруты, лимоны и др.), яблоки, груши, виноград, гранат, абрикосы, облепиха, смородина, авокадо, бананы, киви, свежие финики, тыква, зеленые и листовые овощи (сельдерей, салат, лук, шпинат, спаржа, огурцы, капуста — кочанная, цветная, брюссельская, брокколи и др.), проростки бобовых (сои, фасоли, нута, чечевицы и др.) и цельнозерновых продуктов (пшеница, зеленая гречка и др.), орехов, арахиса, пророщенные зерна подсолнечника, каштаны, корнеплоды (морковь, свекла, репа и др.) и другие растительные продукты» или здесь
Во время моей беременности в нашей больнице не было обычной фолиевой кислоты, поэтому всем беременным выдавали фолио. Упаковка была внушительной, таблеток много, состав очень классный: помимо обычной фолиевой кислоты в таблетках содержится еще и йодид калия. Побочных эффектов от приема витаминов не было, пропила весь курс назначенный. Анализы были всегда в норме, даже добавить нечего. Препарат отличный, рекомендую.
Достоинства:
Незаменим в период беременности, содержит йодид калия.
Недостатки:
Для себя не нашла.
Всем хорошего здоровья!
Мы с мужем запланировали беременность и я решила полностью проверить организм, выявить и восполнить нехватку витаминов, для того чтобы выносить и родить будущего здорового ребенка. Врач посмотрел мои анализы и предложил мне попринимать БАД Фолио, для восполнения нехватки фолиевой кислоты. Принимала по таблетке, по утрам во время еды, но меня хватило на две недели, потому что почувствовала тошноту. Курс я допила, только пить стала через день. Поинтересовалась у своей подруги, у нее тошноты не было, поэтому я думаю, подбирать нужно каждому индивидуально. Неожиданно заметила, что ногти мои перестали ломаться и волосы стали крепче, думаю это заслуга фолио. Поэтому рекомендую этот БАД, кстати футляр очень удобный, таблетка выскакивает при начатии на кнопочку, только предварительно нужно проконсультироваться с врачом для избежания случаев индивидуальной непереносимости.
Достоинства:
восполняет нехватку фолиевой кислоты
Недостатки:
может быть индивидуальная непереносимость
Как только я узнала о беременности, то сразу побежала вставать на учет, потому что надо было и анализы сдать, и сразу витамины начат пить. Фолиевую кислоту мне сразу дали бесплатно пачку, я ее пропила и пошла купить вторую. Мне посоветовали взять Folio 150 шт. Стоит дороговато, я вам скажу, 753 рубля. И получается по 1 таблетке в день, к концу первого семестра у меня осталось много таблеток невыпитых. Все равно я купила, потому что мне понравилось, что там йод и фолиевая в одной таблетке, не надо пить разные. Да и во время беременности, на мой взгляд, надо как можно максимально себя ограничить от всяких таблеток, лечения. Итак, мои личные впечатления от Folio заключаются в том, что никаких побочек или дискомфорта я не почувствовала. Принимать мне утром было удобнее за завтраком. Планировала допить оставшиеся таблетки во время кормления, но я просто-напросто в тот момент забыла в суете с ребенком о них. Наверное, в следующий раз куплю обычную фолиевую, чтобы лишние таблетки не лежали на полке.
Достоинства:
Во время беременности очень необходимые витамины сразу в одной таблетке – фолиевая кислота и йодид калия.
Недостатки:
Отмечу цену, для меня это очень дорого, 150 шт 753 рубля. И очень большое количество, что даже осталось и деть некуда.