Самый выгодный способ быстрого и вкусного блюда из лосося – запечь его в духовке с медом и горчицей. Нагрянули гости неожиданно? Попробуйте приготовить это блюдо, чтобы порадовать их и, конечно, себя.

Количество порций: 1

Смотреть в полной версии

Время приготовления

Общее: 50 минут
Активное: 25 минут

Ингредиенты

  • Лосось: 300 г
  • Мед: 2 ч.л
  • Горчица: 2 ч.л
  • Соевый соус: 2 ч.л
  • Кунжутные семечки: по вкусу

Пошаговый рецепт

  • Сначала делаем маринад: нужно смешать мед с соевым соусом и горчицей. Рыбу очистить от всего и порезать на порционные кусочки, затем полить их полученным маринадом. Отправляем рыбу в холодильник на 15 минут для маринования
  • Достаем рыбу из холодильника, выкладываем кусочки на противень, смазанный маслом и посыпаем сверху кунжутными семечками
  • Духовку разогреваем до 170 градусов и ставим выпекаться на 15 минут. Вкуснейшее блюдо готово! Можно подавать с рисом, овощами или другим гарниром.