Девчонки!!! Подскажите чего делать нельзя при беременности.
Я например не знала, что нельзя принимать ванную (а я ее безумно люблю). Вчера буквально на пять минут к мужу залезла, а сегодня месики пошли — может и правда меня мои ощущения не обманывали, а я это ванной все испортила???
ну в любом случае что случилось, то случилось! значит так нужно было...
Подскажите пожалуйста (только прошу в очень мягкой форме, не ругая меня, а то я и так сама могу себя поругать) чего НЕЛЬЗЯ делать, особенно в первые недели беременности???
Ну по питанию понятно в принципе, и что алкоголь, сигареты и кофе нужно исключить… а вот все, что не касается питания?
А я буду дополнять сюда.
Из раздела «нельзя»:
— поднимать тяжести
— принимать горячую ванну
— перенапрягать мышцы пресса
это не болезнь)все можно, только осторожно)))
ну тяжести это понятно что нельзя, ванну можно, но не горячуу и не долго… секс можно, если нет противопоказаний… алкоголь, сигареты-это по моему понятно и так… нервничать не надо, отдыхать побольше, питаться нормально....