Чистим зубки

Зубки –волнительная тема, когда речь заходит о маленьких детях. Сначала они режутся и доставляют беспокойство малышу и родителям. А затем появляются новые вопросы:

• когда начинать чистить зубы;
• как правильно чистить;
• как выбрать зубную щетку;
• какая паста подходит малышу;
• как приучить ребенка к гигиене?

Родители, которые вовремя найдут ответы на эти вопросы, помогут своему ребенку избежать серьезных проблем в будущем.

На что влияет здоровье первых зубов?

Ошибки родителей при уходе за зубками малыша приводят к образованию раннего кариеса, а также к более серьезным проблемам. Преждевременное удаление молочных зубов вызывает сбой в прорезывании коренных.

Здоровье молочных зубов влияет на:

• рост челюсти;
• расположение зубов в зубном ряде;
• прикус;
• последующее развитие коренных зубов;
• формирование речи и дикцию.

Почему возникает кариес у малышей?

Несмотря на то, что молочные зубы похожи на коренные, они имеют ряд особенностей в строении, а именно:

• маленький размер коронок, что влияет на способность жевать твердую пищу;
• корневая система молочных зубов рассасывается, когда приходит время смены, поэтому они выпадают;
• тонкая эмаль и более рыхлый дендрит (слой ткани зуба под эмалью);
• широкие каналы, поэтому на молочных зубах так опасен кариес.

Кариес могут вызвать:

• мягкий зубной налет, который возникает в результате недостаточной гигиены полости рта ребенка;
• неправильный режим питания;
• мучное и сладкое;
• соки и лимонады.

Кариес молочных зубов развивается в 2 раза быстрее, чем у взрослых. Последствия – пульпит и другие заболевания, требующие удаления зуба.

Гигиена полости рта в первые 6 месяцев

Первые зубки появляются у малыша в 6-10 месяцев. Чем раньше родители начнут ухаживать за полостью рта ребенка, тем здоровее будут молочные зубы.

Пока зубки не прорезались, для гигиены полости рта используются такие средства, как:

• соски-пустышки;
• салфетки для очищения десен с ксилитом;
• силиконовые прорезыватели;
• гель для облегчения процесса прорезывания зубов.

Пустышка

Правильная форма соски формирует челюсть ребенка и будущий прикус. Использование ортодонтических сосок с первых дней жизни – профилактика проблем с прикусом, которые могут проявиться в 6-9 лет.

Ортодонтическая соска – это пустышка со «скошенным» краем, за счет чего она не только выполняет роль обычной пустышки, но и помогает сформировать правильный прикус.

Не менее важен и своевременный отказ от соски, поскольку в 8-9 месяцев пустышка начинает работать против красивых зубов.

Салфетки с ксилитом

Ранняя гигиена полости рта начинается с очищающих салфеток, пропитанных ксилитом. Он нейтрализует кислотность в полости рта, что препятствует размножению бактерий кариеса.

Прорезыватели и гель

Прорезывание зубов – болезненный процесс. Ребенок капризничает, у него повышается температура, а десна в месте проклевывания зубика воспаляется.

Облегчить эти симптомы можно при помощи массажа силиконовым напальчником. Детям также нравится играть с прорезывателями-игрушками (силиконовыми баранками и др.).

Если массаж не помогает, следует воспользоваться специальными гелями. Они снимают воспаление и уменьшают боль.

Первые зубки

Первые резцы появляются приблизительно в 6 месяцев. Именно с этого момента родителям нужно чистить зубки своему малышу.

Чтобы почистить зубки с помощью напальчника:

• наденьте его на палец;
• чистите зубки круговыми движениями: от десен к краю зубика;
• помассируйте десны;
• дайте малышу воды, чтобы сполоснуть ротик.

Первая зубная щетка

Первая зубная щетка понадобится малышу, когда ему исполнится год. Лучшим выбором станет щетка с мягкой силиконовой щетиной. Она эффективно удаляет налет и остатки пищи, не травмируя десны, щечки и нежную эмаль детских зубов. Подойдет и щетка с синтетической щетиной.

Как выбрать зубную щетку

1. Размер. Головка щетки не должна покрывать больше 2 зубов (для тщательной чистки).
2. Безопасность:

• силиконовые накладки, расположенные на головке щетки;
• гибкая шейка головки (чтобы не повредить десны при слишком сильном нажиме).

3. Щетина. Короткая, густая и мягкая.
4. Удобство. Щетка должна комфортно располагаться и в руке родителей, и в ручке малыша.

Первая щетка может быть и электрической. Преимуществом такой щетки являются:

• эффективность;
• интерес: детям нравится процесс, поэтому они быстрее привыкают к самостоятельной чистке зубов.

Рекомендации при выборе электрической щетки:

• маленькая головка;
• мягкая и короткая щетина;
• гибкая шейка;
• удобная ручка (обязательно прорезиненная).

Недостатком электрических щеток является лишь высокая цена.

Первая зубная паста

Взрослая зубная паста не подходит детям. Для малышей разрабатываются пасты с безопасным составом и в соответствии с возрастом, а именно:

• от 0 до 3 лет (до 1 года использовать пасту не рекомендуется, достаточно чистящих салфеток и воды);
• от 2 лет.

Безопасность зубной пасты

1. Ребенок проглатывает 30-40% зубной пасты, пока чистит зубки. Органические гели, входящие в состав детских зубных паст, безопасны для желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
2. Фтор в составе пасты опасен, если ребенок не умеет тщательно полоскать зубы после чистки. Поэтому содержание фтора в детских зубных пастах должно быть минимальным.
3. Взрослые пасты имеют концентрированный состав, который разрушает детскую эмаль и дентин.

Дентином зуба называют твердую опорную зубную ткань, находящуюся внутри зуба, которая служит для защиты пульпы от внешних воздействий.

4. Приятный вкус сделает гигиеническую процедуру более привлекательной.
5. При воспалениях лучше использовать пасты с экстрактом алоэ, прополисом или маслом чайного дерева в составе.

Удачный выбор пасты и щетки решает только половину задач при чистке зубов. Вторая половина приходится на технику.

Как правильно чистить зубки: пошагово

1. Намочите щетку водой.
2. Нанесите небольшое количество геля на головку щетки. Чтобы определить необходимое количество зубной пасты, ориентируйтесь на ноготок на мизинце ребенка.
3. Чистите широкую поверхность зубов широкой поверхностью щетки.
4. Сначала чистите передние зубки, потом жевательные.
5. Двигайтесь от десны к краю зубов.
6. Почистите зубы с внутренней стороны, наклоняя головку щетки к задней поверхности зубов на 45 градусов.
7. Завершите процедуру чистки полосканием полости рта чистой водой.
8. Тщательно промойте щетку и поставьте ее в специальный стакан головкой вверх. У ребенка должно быть отдельное от взрослых место хранения зубной щетки.

Как привить привычку чистить зубы

Качество чистки зубов и позитивное отношение к процедуре получится выработать только в том случае, если развивать привычку чистить зубы.

Как превратить чистку зубов в приятный ежедневный ритуал? Помогут простые советы.

1. Личный пример. Обязательно чистите зубы в присутствии малыша, чтобы он заинтересовался этой процедурой.
2. Спокойствие. Не рассказывайте ребенку страшилки про кариес. Так вы его только напугаете. Не злитесь, если малыш отказывается чистить зубки, капризничает и не дает открыть рот. Не ругайте ребенка, лучше схитрите. Предложите совместную чистку зубов: вы – малышу, а малыш – вам.
3. Отсутствие насилия. Нельзя принудительно открывать малышу рот и запихивать в него щетку, чтобы не вызвать отторжения к процедуре на долгие годы.
4. Соблюдение графика. Чистите зубки два раза в день. Независимо от настроения.
5. Поощрение. Разрешите малышу выбрать себе щетку. Это не только приободрит его, но и придаст уверенности.
6. Выбор пасты. Отдавайте предпочтение приятной по вкусу пасте с безопасным составом. Паста должна нравиться малышу, а не вам.
7. Соревнования и игры в ванной превратят процедуру в увлекательный процесс.
8. Игрушки. Щетки и паста для любимой куклы или зверушки ребенка – хороший стимул развить полезную привычку.

Здоровые красивые зубы влияют на качество жизни. Чем раньше ребенок поймет, зачем он чистит зубы, тем больше у него шансов сохранить красивую улыбку на долгие годы.

Список литературы:

1. Как правильно чистить зубы детям: с какого возраста можно начинать и почему нужно это делать, сайт.
2. Когда начинать чистить зубы ребенку, сайт.
3. Как правильно чистить зубы детям, сайт.
4. Гигиена полости рта у детей от 0 до 3 лет, сайт.
5. Как чистить зубы грудничку, сайт.