Кинокритик
Содержание статьи
Наталия Антонова – обладательница огромной коллекции фирменных рецептов и не скрывает, что любит провести время на кухне и порадовать супруга и сыновей не только вкусным, но и полезным. Звезда уверяет, что готовить вкусно – совсем не значит «долго и сложно».
Недавно актриса раскрыла простой и бюджетный рецепт салата, который можно есть в неограниченных количествах и не бояться за лишние килограммы.
Овощной салат от Наталии Антоновой
Ингредиенты:
- Огурец и помидор – по 1 шт.
- Редис – 2–3 шт.
- Зеленый лук
- Укроп
- Кинза
- Чеснок – 2–3 дольки
- Яблоко – 1 шт.
- Бальзамический уксус
- Соевый соус
- Оливковое масло
- Мандариновый сок
Способ приготовления:
- Огурец порезать крупными полукольцами, помидор – средними ломтями. Редис порезать кольцами, зеленый лук, укроп и кинзу нашинковать.
- 2–3 дольки чеснока очистить и мелко порезать.
- Зеленое яблоко помыть и потереть на крупной терке.
- Все ингредиенты смешать в глубокой тарелке, полить сверху соевым соусом. Добавить немного бальзамического уксуса, сбрызнуть оливковым маслом и влить немного мандаринового сока.
- Все перемешать.
Приятного аппетита!
Читайте также:
- Для тех, кто любит сладкое, но худеет: Наталия Антонова поделилась рецептом десерта без муки
- 7 лучших десертов от актрис Светланы и Наталии Антоновых
Фото на анонс: Instagram @n.antonova, Depositphotos
