Почему в паре любящих людей возникает ревность? На самом деле, это чувство многолико. Поэтому психологи предпочитают разложить все по полочкам.
Ревность начинается с недоверчивости и неуверенности. Есть такое выражение «укол ревности», — рассказывает психолог Ольга Красникова. — Оно про ревность как эмоциональную реакцию. Эти неприятные уколы — всегда сигнал к тому, чтобы разобраться в отношениях или в себе, — поясняет эксперт.
Ревность не может считаться здоровой реакцией психики. Это чувство — последствие детских травм, отсутствие доверия или низкая самооценка, — продолжает тему Ирина Сирык. — Таким образом, ревность сама по себе не норма, но иногда мы можем говорить и о настоящей патологии.
Известный психолог Анетта Орлова назвала* грани ревности, которые губительны для отношений:
Адекватная ревность — появляется в силу реальных, а не выдуманных причин, и играет некую защитную роль в жизни человека. Такая ревность сигнализирует о том, что человек может потерять объект своей любви.
Мы живые, эмоциональные люди и, ревность, несмотря на то, что в данном случае — эмоция со знаком ➖ , является продолжением наших качеств со знаком ➕ .
Патологическая ревность — полностью подчиняет себе человека: все его мысли и действия.
Здесь нет причины, такая ревность рождается не от импульса извне, она идет из внутреннего мира ревнивца. События, которые заставляют человека ревновать, происходят у него в голове.
Ревнивец хватает первый попавшийся повод и железобетонно опирается на него: оправдаться перед человеком с патологической ревностью вряд и получится. Потому как ваши аргументы будут направлены на псевдопричину, а так как не она является запускающим механизмом, то ее устранение не поможет.
Патологическая ревность далека от любви. Она может говорить о нарциссизме, о желании подчинять себе, о тревоге и много еще о чем. И самое главное, она лишает самого ревнивца нормальной жизни.
Как же справиться с ревностью? Помощь может быть действенной лишь в случае, если ревнивец признает: у него есть проблема, и он сам хочет с ней разобраться.И вот наглядный пример:
Раньше муж меня ревновал к каждому столбу, но после того, как я ему растолковала, что он тот самый единственный и неповторимый, он перестал, — рассказала о своем опыте одна из мамочек Юлия Штельмах.
А в ваших отношениях есть ревность?
Читайте также:
- Измена мужа: уйти или остаться
- Монолог мамы: «После рождения сына муж превратился в чужого человека»
- Совет дня: как избежать кризиса в отношениях с мужем в первый год жизни ребенка
Фото на анонс: Instagram @goodhouse_russia*
