42-летняя Ани Лорак наслаждается летним отпуском, который она вместе со своей дочкой Софией проводит в турецком городе Бодрум. Певица щедро делится яркими снимками с отдыха в своих социальных сетях. Так, она опубликовала фотографии, на которых позирует вместе с дочкой в одинаковых полосатых купальниках: Каролина и София выглядят как сестры.
❤️ Незабываемые сладкие дни 🤗 Пусть время остановится! – подписала кадры артистка.
Отметим, что у Ани Лорак идеальная фигура, которую артистка сделала сама. В многочисленных интервью звезда говорила о том, что придерживается здорового образа жизни и активно занимается спортом. Один из главных секретов красоты певицы – потребление большого количества воды.
Вода со мной всегда, она мне – верный друг и товарищ. Есть даже такое высказывание: хочешь кушать – пей. Мое утро начинается со стакана теплой воды с лимоном и медом. Всегда перед принятием пищи – вода. Чистая жидкость очень необходима нашему организму, она очищает и на энергетическом уровне дает силы, выводит токсины. Люблю травяные чаи, имбирный чай, фреши пью редко, так как в каком-то смысле это тоже еда, – говорила Каролина.
Бороться с лишним весом артистке помогает и отказ от углеводов. Любые продукты, богатые углеводами, Ани Лорак ест только до обеда. Если певица хочет кусок торта, жареную картошку и другие вредности, она позволяет их себе в первой половине дня. На обед и ужин Каролина предпочитает спаржу, гречку, рыбу и овощи.
Большое внимание Ани Лорак уделяет не только здоровью и карьере, но и конечно воспитанию своей единственной наследницы. Артистка старается совмещать в себе две роли: «лучшей подружки» и «мудрой мамы».
Все должно быть в балансе. Позиция «я друг» — хороша. Только ребенку необходимо понимать, что мама стоит, скажем так, выше других. Должен присутствовать родительский авторитет, иначе не получится выстроить здоровые отношения. Мама должна быть строгой, справедливой, умеющей стоять на своем, когда это необходимо в плане воспитательного процесса. Но при всем этом, конечно, она должна быть другом, тем человеком, к которому ребенок придет в первую очередь, если что-то случится.
София растет очень артистичным ребенком и уже снялась в клипе у мамы. Ани Лорак не против, если дочь захочет пойти по ее стопам, и всегда поддержит ее выбор. Однако сама артистка считает, что Софии ближе актерское мастерство, нежели музыка.
Читайте также:
Фото на анонс: Instagram @anilorak
