46-летняя Виктория Макарская периодически делится с подписчиками своего блога размышлениями на тему отношений с мужем, детьми, свекровью. Певица подчеркивает: ее советы всегда основаны на личном опыте. В этот раз знаменитость решила поделиться с пользователями Сети своими выводами на тему обиды.
Как научиться не обижаться? – задает вопрос Виктория Макарская. И тут же на него отвечает.
Мне бывает так стыдно вспоминать некоторые свои поступки из прошлого, что автоматически хочется попросить заранее прощения у всех людей в этом мире так, на всякий случай. Вдруг мои дурные действия и их судеб как-то коснулись? Ну, например, я раньше думала, что обзывалки, которые я про кого-то думаю, остаются только в моей голове. А оказывается, нет. Плохие мысли о ком-либо идут по трансляции прямо в сердце того человека, которому всё это посылаешь. А обратно идёт "ответочка". Это такой всегда взаимный процесс. И не знаешь потом, откуда неприятности.
Певица убеждена в том, что вывела для себя формулу сохранения душевного равновесия, в котором нет места для обид:
Как можно больше позитива дарить всем, независимо ни от чего.
Подписчики Виктории Макарской поделились и своим опытом, как они прощают обиды:
Если обижена, стараюсь думать как можно больше хорошего о человеке, понять его и в чём-то пожалеть. Это действительно работает.
Какая Вы счастлива, раз нашли такой механизм, а меня все равно накрывает обида, конечно же, потом начинается внутренняя работа над собой, и конечно отпускаешь ситуацию и прощаешь, но первые минуты....обидно и злишься что не можешь повлиять на ситуацию.
Я тоже буду стараться меньше осуждать и болтать попросту, ещё буду меньше обижаться, обида разъедает меня.
А как вы справляетесь с обидой?
Читайте также:
- Главный секрет: Виктория Макарская рассказала, от чего избавляется ради семьи
- Совет от Виктории Макарской: как наладить отношения со свекровью
- Совет от Виктории Макарской: рассказывайте о своих чувствах друг другу... в письмах
Фото на анонс: Instagram @makarskie
