Иммунитет – это защитная система организма, которая оберегает его от внешних и внутренних «врагов». Иммунитет может быть врожденным и приобретенным. С врожденным малыш рождается на свет. Приобретенный иммунитет формируется постоянно: сталкиваясь с различными опасностями, система «запоминает» их, и при повторном заболевании быстро дает отпор.
Конечно, детская иммунная система отличается от взрослой. Организм ребенка еще не знаком со множеством болезней, поэтому и бороться ему сложнее: защитных антител вырабатывается недостаточно. Если не оказать поддержку иммунной системе, она может ослабеть. Особенно велик риск этого в возрасте от 3 до 7 лет.
Особенности детского иммунитета
Примерно с 3 лет малыш начинает ходить в детский сад, общается со сверстниками на площадках. В песочнице происходит обмен не только игрушками, но и микробами. Все это – новые сложные вызовы для иммунитета.
Некоторые родители, стремясь оградить ребенка от потенциально возможных опасностей, ограничивают его социальные контакты, отказываются от посещения садика и детских площадок. Но специалисты не рекомендуют этого делать. Иммунная система должна своевременно «тренироваться», и с каждым годом ребенок будет болеть реже. Помочь детскому организму эффективнее противостоять болезням помогут меры поддержки.
Что укрепляет иммунитет ребенка
Родители знают, что главное правило любых профилактических мер – это их регулярность.
- Физическая активность. Спорт нужен детям и взрослым всех возрастов. Способность переносить интенсивные нагрузки помогает не только закалке характера, но и формированию крепкого иммунитета.
- Прогулки на свежем воздухе. Важно одевать малышей по погоде, чтобы они не замерзали и не перегревались.
- Соблюдение режима дня. Предсказуемое расписание избавляет ребенка и родителей от стрессов, а полноценный сон мобилизует защитные системы организма.
- Полноценное питание. Четыре приема пищи с включением сложных углеводов и овощей, фруктов и кисломолочных продуктов сделают ребенка более устойчивым к простудам, а отказ от фастфуда не даст набрать лишние килограммы.
Вкусное решение для укрепления детского иммунитета
Часто ребенок отказывается принимать витаминные комплексы из-за их неприятного вкуса или консистенции: таблетку сложно проглотить, а вязкий сироп может вызвать недовольство. В компании «Мирролла» нашли решение: детские пастилки для укрепления и поддержания иммунитета придутся по вкусу и упрямым трехлеткам, и будущим первоклассникам.
Биологически активная добавка к пище «Жевательные пастилки Иммуно со вкусом малины» оказывает общеукрепляющее действие в сезон простуд, и поможет быстрее восстановиться, если заболевания не удалось избежать. Это дополнительный источник витаминов В6, В12, С, А, Д3, Е и микроэлементов: селена, цинка, марганца.
Мягкие мармеладки понравятся детям, а родителей порадует, что пастилки не содержат искусственных красителей. Экономичной упаковки хватит надолго. Удобный режим приема:
- детям от 3 до 7 лет – по одной пастилке в день,
- старше 7 лет – по одной пастилке 2 раза в день.
Пастилки имеют сбалансированный состав для растущего организма. Вам не придется уговаривать ребенка принять витамины, он сам напомнит, что пора съесть мармеладку.
