девочки уже неделю боли в плече, отдающие в шею и лопатку. ноет не выносимо. Терапевт сказала простуды нет, должно пройти. но стало только сильнее. может кто сталкивался с этим. может витаминок каких не хватает, а так у меня вся левая сторона какая то … Читать далее
Болит сильно плечо.
Особенно по ночам.
Что просветит не только кости, но и связки и мышцы? Идти сразу на мрт или кт или узи может что-то показать?
Есть мышечный зажим возле лопатки, который я так и не долечила,ходила к мануальщику летом и он мне разбивал … Читать далее
Девочки,подскажите,у кого может было?29 недель беременности.Вечером заболела шея,пришла в головную боль,ночью заболело в области сердца!Теперь болит левое плечо,лопатка.Ночью не могла даже спать,как простреливало.начала массировать,плечо и лопатка прошла,а … Читать далее
Девочки, у кого такое было,боль в спине,между лопатками,отдает в грудь,может иррадиировать в ребра,в разные места, тяжело дышать,как будто насквозь болит..
Такое было сразу после родов,в роддоме,когда кормила сына сидя,чуть не плакала,очень болела спина … Читать далее
Девочки, я думаю защемило нерв, или может продуло, хз! Со вчерашнего дня ноет в районе лопатки на спине. Причем отдает и в позвоночник, и в шею, и в плечо и даже рука чуть немеет. Засыпала с трудом, намазалась звездочкой (единственное, что нашла). Весь … Читать далее
Думала что меня это не коснется как-то. После родов(кс) у меня начала болеть спина. Сначала было еле заметно, а сейчас круглые сутки болит. Отдаёт аж в лопатки, плечи и шею.😩 а когда сажусь то в поясницу и копчик. Ноет в основном то место где была спинальная … Читать далее
Боли в левом виске — одна из наиболее частых жалоб, с которой пациенты обращаются к доктору-невропатологу.
Эпидемиологические исследования показывают, что более 70% населения развитых стран жалуются на эпизодические или хронические головные боли … Читать далее
Сильная боль в рёбрах!!!! 3 дня сильнейшая боль в рёбрах. 3 дня назад заболело в ребрах, потом заболело плечо, лопатка, шея и рука. Сегодня ночью из сна сильнейшая боль выдернула. Вдохнуть и выдохнуть больно. Повернуться больно. Утром удалось подремать … Читать далее
Девочки, здравствуйте. Последнее время беспокоят боли в области груди с левой стороны, когда лежу на левом боку, началось все во время беременности (во время беременности проверяла сердце, все хорошо было, сказали плод давит на сердце). Сейчас боли усилились … Читать далее
Всем нам давно известно, что процесс грудного вскармливая очень личный и у каждого проходит по разному. Сегодня нам свою историю опыта грудного вскармливания расскажет моя хорошая знакомая http://www.baby.ru/u/usr900323/ — Расскажи нам не много о своей … Читать далее
Мне помогло, сегодня нормально спала за последние 2 недели. Утканасана.Ставим ступни на ширине бедер. Положив ладони на колени, немного приседаем таким образом, чтобы колени не выступали вперед за стопы, а таз отклонился назад, как будто мы собираемся … Читать далее
отдает от лопатки правой , плечо до локтя, ниже до кисти более менее, В том году в январе ударялась об дерево, скатилась с сыном на бублике, скорость большая была ударилась об дерево , ходила в травму сильный ушиб был, на с нимке ничего не показало … Читать далее
Болит рука,в которой ношу ребенка, прям жутко , болит так,что иногда аж плакать хочется. Не могу сказать ,что дочь капризная и ношу ее очень много, но вес-то уже приличный и клинит руку раз в месяц-два на неделю, прям всю целиком от лопатки до кисти … Читать далее
перелопатила интернет в поисках упражнений для беременных. много дезинформации, типа беременным ничего нельзя:) для себя нашла ряд упражнений, которые может пригодятся кому-нибудь еще:) тут очень много буков, потому что я все, что показалось мне интересным … Читать далее
Упражнения после родов
1 - 14 ДЕНЬ ПОСЛЕ РОДОВ:
1.Дыхание животом
Лягте на спину, ноги согните в коленях, стопы прижаты к полу. Вдохните через нос, на выдохе втяните живот в себя. Задержитесь в таком положении на 5 секунд, сохроняя нормальное дыхание … Читать далее
Вы считаете, что бюстгальтер – орудие пытки женщин? Торопитесь скинуть его поскорее, как только придете домой? Считаете, что удобных бюстгальтеров просто не бывает? Тогда читайте дальше – в этой статье мы поговорим, как решить проблемы с бюстгальтерами … Читать далее
Три дня назад болела спина в области лопатки,как будто застудила.Такое уже было,так вот Спина прошла болит где-то в груди и плече,да так что нажимать больно, особенно когда дочка напрыгивает от боли немеет все.Отдает в легкие,даже дышать больно.Что это … Читать далее
Девчонки, кому знакомы мои проблемы? Еще с первых месяцев после родов появилось напряжение в грудной клетке в районе левой лопатки. Если поднимаю плечи вверх, то болит и отдает в грудь спереди. Я так думаю это последствия моей скрюченности во время кормления … Читать далее
Всем доборго дня, дорогие йогини, как начинающие, так и продолжающие!
Сегодня хочу предоставить вашему вниманию еще две несложных асаны
Это Бхуджангасана (Поза ЗМЕИ) и Халасана (Поза ПЛУГА). Думаю, названия говорят сами за себя, что мы будем изображать
Начнем … Читать далее
Продолжаем наше виртуальное занятие:) Сегодня мы познакомимся с позойУттхита Триконасана. Поза Вытянутого ТреугольникаПрактику йоги невозможно представить без позы треугольника. Она одновременно укрепляет все тело и делает его более гибким и именно поэтому … Читать далее
Продолжаем наше виртуальное занятие:) Сегодня мы познакомимся с позой Уттхита Триконасана. Поза Вытянутого Треугольника
Практику йоги невозможно представить без позы треугольника. Она одновременно укрепляет все тело и делает его более гибким и именно … Читать далее
Прям какой то подвиг если честно! Сегодня забрала результаты и ничего хорошего вообщем. Поставили мне распространенный остеохондроз и S образный сколиоз, и это только грудной отдел=( на другие мне рентген выбить не удалось, сейчас откладываю на мрт всего … Читать далее
Всегда знала что в развитии дочери большое место занимали и занимают наши четвероногие питомцы. Они дарят не только тепло и ласку, но и каким то особенным воздействием успокаивают, улучшают нстроение, дают зарядку энергией, мотивируют к действиям.У … Читать далее
Девочки всем доброго времени суток! Замучил остеохондроз шейного отдела. Раньше он был до беременности но особо не появлялся. А вот после родов особенно когда кормлю шея ноет и в плечах где лопатки как будто иголки колят. И руки немеют когда кормлю … Читать далее
Для первой странички альбома
На фотографию смотрю
И с гордостью вам говорю:
«Знакомьтесь, вот моя семья.
Здесь папа, мама, кот и я.
Без них прожить никак нельзя,
Моя семья-мои друзья!»
***
Было нас с тобою двое,
Выросла семья!
Появилась доченька
У … Читать далее
Итак, некоторые просили написать хотя бы часть лекций. для тех, кто осилит и кому интересно. Текста очень много. выдержка из одной лекции по анатомо-физиологическому развитию детей.КОнечно, читать сухой текст трудно. Это не живая лекция с удивительным … Читать далее
Кроме радостей материнства после родов женщину часто подстерегает и главное расстройство – весьма заметный животик, который как ни втягивай, никуда не исчезает, да и талия уже не та… От этого портится настроение и понижается самооценка. Давайте поговорим … Читать далее
К снимку УЗИФотка первая моя,
Угадайте где же я?
Пригляделись раз, другой,
Я закрыл лицо рукой.
***
Какое странное блаженство-
Осозновать, что там, внутри,
Растёт и зреет СОВЕРШЕНСТВО,
Мой Ангел, плод моей любви….
***
«Мама, папа, посмотри,
Я … Читать далее
