Как бросить курить?

Здравствуйте! Как бросить курить? Первую беременность не смогла бросить. Не курила только 6 дней в роддоме, но это было очень тяжело, нервы, психи, недомогание. После роддома сразу закурила. (Конечно же гордиться нечем, виню себя за это). Сейчас планируем … Читать далее

Девочки, кто и как бросал курить? желание есть, стимул, повод… хотим вторую ляличку+проблемы со здоровьем, Но не получается перебороть себя, каждое утро просыпаясь сначала иду курить, а потом собираюсь на работу, могу вообще не курить только когда сплю, … Читать далее

Девочки , подскажите как бросить курить ? Курю Айкос , тошнотики ловлю , но бросить не могу , реже начала курить , но все же хочется полностью бросить , но не получается , кто сталкивался с такой делемой , как себя отругать ? Только адекватные ответы … Читать далее

Девочки не помню но кто то спрашивал как бросить курить...знаю что многие бросают когда увидят //...и я наверно была бы из ихнего числа если бы не одно но.... Когда лежала после вб то не курила 2 недели....вообще....и даже не тянуло....но потом все пошло … Читать далее

Девочки помгите советом как бросить курить… моя подружка не может бросить курить… очень за неё переживаю… она в положении и меня это напрягает и её очень тоже… хочу помочь ей а как незнаю… дайте может совет какой дельный? осуждающим мимо…

сразу говорю всем «святым» мамочкам МИМО ПРОХОДИТЕ!!!обращаюсь к простым живым людям с грехами и недостатками))вот как бросить курить не применяя силу воли, т.к. она у меня отсутствует насчет курения… и ролики страшные смотрела, и весь риск и вред понимаю, … Читать далее

«Ко мне пришел один человек. Он тридцать лет курил не прекращая, потом заболел, и врачи сказали ему: «Вы никогда не выздоровеете, если не бросите курить». Но он был заядлым курильщиком и ничего не мог с собой поделать.Он пытался бросить курить — нельзя … Читать далее

«Бросить курить легко – лично я проделывал это сотни раз» М.Твен Курила я с 15 лет, т.е. стаж 6 лет.Ранее пыталась бросить, но повода както не было да и нравилось мне это занятие очень силно.Бывало проснёшься с утра, позавтракаешь, выйдешь на балкон, … Читать далее

Четвертый день не курю .. сказать что ломает ? Нет ! Не капли . Чтобы вы понимали мне 33, курю с лет 15. Стала замечать , что от сигарет мне плохо. Тошнота , головокружение , и даже болит желудок . ( хирург при операции мне сказал , что надо бросать … Читать далее

Никак не могу уговорить мужа бросить курить. В прошлом году, когда я еще курила, решили бросать вместе, но потом он стал нервничать и опять начал.Заявил что он курит с 14 лет и если он бросит, то перестанет быть собой.Я категорически против того что … Читать далее

какая то я слабовольная( никак не могу бросить курить( Как забеременнела бросила, потом кормила, в общей сложности больше полутора лет не курила… кормить перестала и опять взялась( хочу бросить, понимаю что это вредно, да и запах этот ужасный, ребенок … Читать далее

Не могу заставить мужа бросить курить… Напасть ужасная. Сейчас стали на пачках печатать ужасные картинки с болезнями. Не помогают они! Сегодня наткнулась в Инете на такой ужас:Легкие курильщицы. Женщина, 43 года, умерла от инфаркта миокарда. Узнал у … Читать далее

часто вижу, как девочки пытаются бросить курить. самым эффективным лично для меня оказалось: (БРОСИЛА В РАЗ): КНИГА НАТАЛЬИ ГРЕЙС — КУРИ, ПОКА НЕ СДОХНЕШЬ! И МИНИМУМ 10 ВИДЕО С ЮТУБА ПРО ВРЕД КУРЕНИЯ (самые популярные, по посещаемости смотрела) Потом … Читать далее

Девочки, я курю и курю давно, муж тоже. Я очень хочу бросить курить, но силы воли нет ни фига. То нервы на работе, то соблазн перевешивает. Сейчас многие будут говорить, что значит я не хочу бросать, но это не так. Я понимаю весь вред курения , да и … Читать далее

бросаю..... ну как бросаю. например на работе не курю. это табу. хотя есть возможность. с 9 до 16 — не курю. потом посещение свекрови. каждодневное почти… она не любит запах табака… выхожу с работы — к ней на пару часов… (помогаю по быту) в садик… … Читать далее

ровно год назад мы с любимым решили завести ребеночка… в этот самый день)) и сразу же бросили курить))) я думала никогда не смогу… мы курили оба по 2 пачки в день… я 7 лет, муж 13… и в этот самый день год назад просто сказали ВСЕ… так и не курим)) так … Читать далее

Хорошо что я не курю)))))!!!А вот муж куритПонимает, что надо бросить! Но как не знает, не может ((((! Пока как то лежал в больнице 10 дн, не курил!!! Может то что возможности не было! Хотя если захотеть, то и в таких ситуациях можно найти выход! НУ … Читать далее

Курю давно, лет 10 точно, не раз пыталась бросить(сама, пластырь, аудиокнига)-ничего не получается(((Только во время беременности не курила, но как мне было плохо((.Пыталась не курить-больше полдня не выдерживаю, начинаются нервы… Как бросить? P.S Тапки … Читать далее

я не курю, сразу скажу и даже не пробывала!!! Спрашиваю опыт ваш или родных, которые реально бросили. Курит мой папа, лет 8 уже. Хочет бросить, но что-то у него не особо получается. Поделитесь вашим опытом в этом деле!!!

А какой способ подошел вам?Курение  — одна из глобальных проблем современности. Главный парадокс этой вредной привычки состоит в том, что большинство людей, охваченных курением, хотят избавиться от него, но не могут. Так как же искоренить эту пагубную … Читать далее

Девочки, помогите советом. Хочу бросить курить? как это сделать?Начала курить через неделю после того, как перестала кормить грудью… до Б. курила около 5-ти лет, но все 9 мес не курила вообще. А после родов-снова ЗДРАСЬТЕ! (((( не прошла у меня зависимость … Читать далее

Блин, девчонки, как бросить эту заразу… Забеременела-бросила, был стимул большой, кормила грудью-не курила, как только грудью откормила-опять закурила, уже не знаю, что делать: и книгу Карра читала 2 раза-не помогает, день держусь-не курю, а потом опять … Читать далее

Моей маме почти сорок лет и курит она из них 25 лет, и вот с рождением внука хотела бросить, но никак не получается (силы воли нет, а еще она строитель, сама по себе нервная профессия) покупали мы электронные сигареты, забросила их, не понравились. подскажите … Читать далее

Крч, я вроде стараюсь не думать об этом но мне прям хочется…..толи еще осознания нет что внутри меня человек толи что, срок совсем маленький задержка только 3 дня, в прошлую Б я бросила курить как только увидела две полоски….а в эту ну никак, не прям … Читать далее