Повышена диастаза

Добрый день девочки.Как и обещала, статья про диастаз. Диастаз — расхождение прямых мышц живота. Расхождение мышц требует обязательного решения, поскольку само по себе оно не исчезнет. О диастазе говорят в тех случаях, когда эти мышцы расходятся по средней … Читать далее

прыгала я тут прыгала с Джилиан Майклз, пресс качала, обруч крутила — и ничего моей талии не помогало. задумалась, что за ерундень? почему так? и вот, пока не наткнулась на статью про диастаз и не выяснила. что у меня таковой есть, так бы и качала пресс, … Читать далее

ДИАСТАЗ ПРЯМЫХ МЫШЦ ЖИВОТА ПОСЛЕ РОДОВ Диастаз после родов Появление диастаза прямых мышц живота возникает почти у 25% рожавших женщин. Многие мамы не знают, что причиной их «круглого» животика, который никак не хочет уходить, может быть диастаз … Читать далее

ДИАСТАЗ ПРЯМЫХ МЫШЦ ЖИВОТА ПОСЛЕ РОДОВ Диастаз после родов Появление диастаза прямых мышц живота возникает почти у 25% рожавших женщин. Многие мамы не знают, что причиной их «круглого» животика, который никак не хочет уходить, может быть диастаз … Читать далее

Вот еще чуть-чуть информации по этой теме: Если вы обнаружили у себя диастаз, не переходите к приведенным ниже упражнениям до тех пор, пока расхождение мышц не станет меньше 2 пальцев: 1. Скручивания с отрывом от пола верхней части тела . 2. Любые … Читать далее

Крепкий пресс Крепкие мышцы живота помогут вам всегда быть стройной. А представленный комплекс упражнений позволит заниматься даже тем мамам, у которых есть диастаз. После торжественного прибытия из роддома, когда первые, самые волнительные дни уже … Читать далее

всем приветики. у меня возникла проблема, о которой еще вчера я и не догадывалась и не знала даже что такое может быть. девочки кто с этим сталкивался? кто может рассказать, помогают ли упражнения которые написаны в интернете, исправить всё это? или … Читать далее

Моя история началась после родов, было ЭКС так как сынок был крупным для меня (рост 157, вес до беременности 49, худенькая) и он попросту застрял в малом тазу во время родов. Слава Богу, все обошлось. После того, как прошло 6 месяцев, решила начать приводить … Читать далее

Девочки, подскажите, кто сталкивался. Знаю это расхождение мышц брюшного пресса. Кто это диагностирует? Как это проявляется. После родов прошло почти 2 месяца. Живот ещё большой. На последнем месяце очень болели мышцы чуть повыше пупка. Хотелось бы … Читать далее

В субботу болел живот и рвота однократно была, + температура 38. Анализ показал диастаза 128 и кислотность мочи повышена+ соли оксалаты присутствуют.
Была неделя прямо скажем всякой вредной еды. Вот и получили.
Врач сказала, что ничего критического, … Читать далее

Как похудеть, вернуть фигуру, убрать живот после родов? После родов, помимо вопросов в заботе о новорожденном, сразу возникают и другие: как вернуть фигуру и талию после родов? Как убрать живот после родов?Живот после родов язык не поворачивается назвать … Читать далее

Источник: http://www.7ya.ru/article/Zhivot-posle-rodov-vse-kak-prezhde/#nullКаждая женщина хочет, чтобы после родов ее фигура как можно быстрее приобрела «добеременные» формы. Объектом наиболее пристального внимания при этом является живот. Возможно … Читать далее

Нашла статью: «Как похудеть после родов».Сразу после родов происходит значительное сокращение матки, но не до прежних размеров. Так, сразу после родов дно матки определяется на уровне 16—20 см выше лона (это расстояние измеряют от верхнего края лонного … Читать далее

Что оно делает:Собирает «в кучку» внутренние органы (по-умному — формирует висцеральный столб), повышает внутрибрюшное давление. Это нужно, т.к. если органы плотно друг к другу прилегают, то работают правильно, а если по животу «расползаются», то возникает … Читать далее

Добавила себе в список дел стартапа «Займись собой!» упражнение «Живот кощея». Мне его очень рекомендовала Зифа Асташко на семинаре «Вольные роды», затем его же советовала Елена Невраева на семинаре «Послеродовое восстановление женщины». Говорят уж очень … Читать далее

http://www.missfit.ru/fitness/postmaternity-2/ Фигура после родов Укреплять тело после родов нужно не только ради того, чтобы снова стать «как прежде», но и для того, чтобы усталость, уныние и слабость уступили место бодрости, энергии и радости. Если … Читать далее

Уже впервые минуты после родов вы испытываете эйфорию: ура, все закончилось хорошо! Малыш родился, и теперь начнется новая, такая не похожая на прежднюю жизнь, с новыми радостями, чувствами и заботами – куда же без них! Однако вскоре эйфорию сменяет … Читать далее

Уже впервые минуты после родов вы испытываете эйфорию: ура, все закончилось хорошо! Малыш родился, и теперь начнется новая, такая не похожая на прежднюю жизнь, с новыми радостями, чувствами и заботами – куда же без них!Однако вскоре эйфорию сменяет … Читать далее

Фигура после родовУкреплять тело после родов нужно не только ради того, чтобы снова стать «как прежде», но и для того, чтобы усталость, уныние и слабость уступили место бодрости, энергии и радости.Если кто- то скажет вам, что после родов надо похудет– … Читать далее

Нашла на бебике, может пригодится еще кому то. Удачи всем в восстановление своей фигурки!!Комплекс «Первые шаги»К занятиям фитнесом можно приступать почти сразу после родов, начиная с легких упражнений переходите к более сложным, постепенно увеличивая … Читать далее

Что оно делает: Собирает «в кучку» внутренние органы (по-умному — формирует висцеральный столб), повышает внутрибрюшное давление. Это нужно, т.к. если органы плотно друг к другу прилегают, то работают правильно, а если по животу «расползаются», то возникает … Читать далее

Роль продуктов пчеловодства в системе профилактики инфекционных заболеваний Осеннее-зимний период традиционно является «любимым» временем подъема заболеваемости острыми, распираторными и вирусными инфекциями. И мы хотим познакомить вас с точкой зрения … Читать далее

Комплекс упражнений после родов Уже впервые минуты после родов вы испытываете эйфорию: ура, все закончилось хорошо! Малыш родился, и теперь начнется новая, такая не похожая на прежднюю жизнь, с новыми радостями, чувствами и заботами – куда же без них … Читать далее

ТОНКАЯ ТАЛИЯ Долгожданная статья — мифы и реальные способы коррекции широкой талии. Количество вопросов о том, как ее «вылепить», зашкаливает! О тонкой талии мечтают все женщины без исключения! Так что, однозначно пришло время поговорить подробно … Читать далее

Вобщем сходила я к некоторым узким специалистам по поводу своего здоровья и мягко говоря офигела. Хирург (у неё на лице было написано:«мне *****ую) на вас и ваши болячки). Диагноз-грыза белой линии живота с диастазом носите бандаж!!! Я может что-то не … Читать далее

Автор статьи: Татьяна Гшвенд @tatiana_gschwend, перинатальный педагог центра Фамилитет (Рязань) и активная городская мамочка 4 сыновей, которая любит йогу и авторскую бижутерию. В детстве меня так впечатляли истории про корсеты красавиц 18 века, что … Читать далее

Девочки, всем привет! В очередной раз отлежала в больнице((( Давление стало повышаться. Не сдерживает уже Допегит. Делали УЗИ и по моей просьбе посмотрели кости таза. Так как болит всё между ног. Со стула вообще еле-еле встаю. Диагноз «Диастаз костей … Читать далее

Девочки, у кого бывают приступы не сильные сопровождается ли температурой? Не понимаю что происходит, утром начались боли съездила ко врачу +узи сказали все не очень критично, диета покой , приехала домой очень знобило температура 37,0 14:00, в 15 часов … Читать далее