Салат c кукурузой и картофелем

В начале зимы еще стоит искать такие фрукты и овощи, как: морковь, капуста (брюссельская, цветная и белокочанная), картофель, свекла, тыква, яблоко и груша. Кстати, знаете ли вы, что до XVIII века груши были очень жестким фруктом? Мягкие, сочные груши … Читать далее

Копчение мяса или рыбы - привычный для многих способ приготовления продуктов. Его используют с давних времен, и процесс не является чем-то диковинным. А вот копченые овощи для многих являются чем-то новеньким. В чем особенность приготовления и как … Читать далее

Копчение мяса или рыбы - привычный для многих способ приготовления продуктов. Его используют с давних времен, и процесс не является чем-то диковинным. А вот копченые овощи для многих являются чем-то новеньким. В чем особенность приготовления и как … Читать далее

Пышные манные кексы Ингредиенты: ● Манная крупа — 1 стакан ● Кефир — 1 стакан ● Яйцо — 1 шт. ● Сода ● Сахар — 1 стакан ● Мука — 1 стакан Приготовление: 1. Стакан манной крупы залить стаканом кефира, дать настояться минут 40. Затем добавить 1 … Читать далее

Когда губы сохнут и покрываются трещинками – это не просто некрасиво, но и неприятно, а также опасно для здоровья – ведь в трещинки легко может попасть инфекция. О красоте тут уже не думаешь – только бы избавиться от дискомфорта, чувства постоянного … Читать далее

1 этап здесь — http://www.baby.ru/community/view/172797/forum/post/424526557/ 3 этап здесь — http://www.baby.ru/community/view/172797/forum/post/424540781/ Что делаем в протоколе: 1.Питание должно быть ритмичным и дробным. Каждые 2-3,5 часа. Не голодать … Читать далее

с просторов жжЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ ВЕГАН И ВЕГЕТАРИАНЕЦ СОДЕРЖАНИЕ 1. Веган и вегетарианец, внимание! 1.1. Витамин В12 1.2. Жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 2. Веган, внимание! 2.1. Кости, витамин Д и кальций 2.2. Йод 3. Просто внимание … Читать далее

nbsp; - мы собрали для вас самые вкусные низкокалорийные рецепты.    Новогоднее меню 2017  Цвет Петуха – красный, что является символом удачи и уверенности. Как видно, предстоящий год – это год особой уверенности, … Читать далее

+«Что можно кушать беременной, что можно кушать кормящей маме?» Очень просто. Все. Все не вредное. Если быть конкретней, то можно напомнить о продуктах, содержащих витамины в нормальном количестве, микроэлементы и питательные вещества. Женщинам, планирующим … Читать далее

dСалат \«Здоровье\» По 1/2 огурца, моркови, яблока, помидора, 25 г зеленого салата. Тщательно вымытые и мелко нарезанные овощи перемешать, заправить сметаной, добавить сахар, лимонный сок. При желании можно украсить зеленью. Салат из капусты … Читать далее

Группа крови: О (I) Охотник: сильный, уверенный в себе, лидер. Люди с первой группой крови первыми появились на Земле, и сегодня составляют треть всего населения планеты (33%). Сильные стороны — крепкий пищеварительный тракт; — сильная иммунная система … Читать далее

Система минус 60 это система, которую разработала Екатерина Мироманова. Как похудеть? На этот вопрос Катя ответила в своей системе питания. Очень много статей посвящено системе минус 60. Я не буду точно ее описывать, хочу просто сравнить систему минус … Читать далее

Здравствуйте, дорогие! Итак, наше меню и список ингредиентов на следующую недельку: 17.03 1. Пшеничная каша с яблоком (пост, завтрак) вода 400 гр, яблоки 200 гр, масло оливковое 20 гр, пшеничная крупа 100 гр 2. Китайская Лапша с Овощами в Соевом Соусе … Читать далее

♥ Диета по гороскопу для Овна Знак управляет головой и всем, что касается жизненной энергии; управляющая планета — Марс. Старайтесь больше отдыхать ночью, так как Овен часто страдает от бессонницы, вследствие накопленного стресса.  Необходимо разнообразное … Читать далее

Немного длинновато получилось — крепитесь!))) Основные положения Метаболической диеты Метаболическая диета — диета для тех, кто любит поесть и тяжело переносит ограничения в питании. Но это так же эффективная, простая и удобная система питания, позволяющая … Читать далее

17 потрясающих рецептов блюд в горшочках. 1. Жаркое из курицы по-русски Курица весом примерно 1 кг, 400г репчатого лука, 50г изюма, 50г ядер грецкого ореха, 50г свежих грибов, 15г сливочного масла, свежая зелень, соль, молотый черный … Читать далее

17 потрясающих рецептов блюд в горшочках. 1.Жаркое из курицы по-русски Ингредиенты: Курица весом примерно 1 кг, 400г репчатого лука, 50г изюма, 50г ядер грецкого ореха, 50г свежих грибов, 15г сливочного масла, свежая зелень, соль, молотый черный … Читать далее

1.Жаркое из курицы по-русски Ингредиенты: Курица весом примерно 1 кг, 400г репчатого лука, 50г изюма, 50г ядер грецкого ореха, 50г свежих грибов, 15г сливочного масла, свежая зелень, соль, молотый черный перец. Для соуса: 25г муки высшего сорта, … Читать далее

1.Жаркое из курицы по-русски Ингредиенты: Курица весом примерно 1 кг, 400г репчатого лука, 50г изюма, 50г ядер грецкого ореха, 50г свежих грибов, 15г сливочного масла, свежая зелень, соль, молотый черный перец. Для соуса: 25г муки высшего сорта, … Читать далее

17 потрясающих рецептов блюд в горшочках 1.Жаркое из курицы по-русски Ингредиенты: Курица весом примерно 1 кг, 400г репчатого лука, 50г изюма, 50г ядер грецкого ореха, 50г свежих грибов, 15г сливочного масла, свежая зелень, соль, молотый черный перец … Читать далее

В горшочках даже самое простое блюдо кажется вкуснее. Не случайно они становятся все популярнее и популярнее. 1. Жаркое из курицы по-русски Ингредиенты: Курица весом примерно 1 кг, 400г репчатого лука, 50г изюма, 50г ядер грецкого ореха, 50г свежих … Читать далее

1.Жаркое из курицы по-русски Ингредиенты: Курица весом примерно 1 кг, 400г репчатого лука, 50г изюма, 50г ядер грецкого ореха, 50г свежих грибов, 15г сливочного масла, свежая зелень, соль, молотый черный перец. Для соуса: 25г муки высшего сорта, … Читать далее

1.Жаркое из курицы по-русски ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Курица весом примерно 1 кг, ● 400г репчатого лука, ● 50г изюма, ● 50г ядер грецкого ореха, ● 50г свежих грибов, ● 15г сливочного масла, ● свежая зелень, ● соль, ● молотый черный перец. Для … Читать далее

Девочки, я чет так подумала и решила вам скинуть приглашалку, а то смотрю многим пригодилось, пользуйтесь, буду периодически пополнять!!! ЕДА ну и как же сжечь жир, если вы на пп, спорт есть, а результата нет, читаем, ищем ошибкиУ вас никогда не сформируется … Читать далее

www.baby.ru/blogs/post/295649987-181198217/ ЕДА ПИТАНИЕ ПРАВИЛЬНОЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! Время Углеводы (продукты) Вес Белки (продукты) Вес 1 8.00 Гречка, рис бурый, овсянка, перловая, манная, кукурузная или другая крупа + 1 фрукт (овощ) 150 грамм 1 яйцо 50 … Читать далее

Я думаю многие видели эту статью (кто интересовался темой вегетарианства) т.к. мне она очень нравится и доступно объясняет многие вещи, решила у себя сохранить, дыбы не искать при необходимости. Вегетарианский образ жизни окутан множеством самых разнообразных … Читать далее

Вегетарианский образ жизни окутан множеством самых разнообразных мифов. Попробуем разобраться с самыми распространенными иллюзиями и заблуждениями о вегетарианстве и мясоедении и предоставить читателям нашего сайта краткий отчет на эту тему.Краткий отчет, … Читать далее