Салат с брокколи и вялеными помидорами

Тот, кто изобрёл салаты, и оказал людям неоценимую услугу, был гением. Историки утверждают, что салат, как блюдо было известно в Древнем Риме. В те времена он состоял из одной зелени, приправленной солью, мёдом, перцем и уксусом. Много веков блюдо … Читать далее

Тот, кто изобрёл салаты, и оказал людям неоценимую услугу, был гением. Историки утверждают, что салат, как блюдо было известно в Древнем Риме. В те времена он состоял из одной зелени, приправленной солью, мёдом, перцем и уксусом. Много веков блюдо существовало … Читать далее

Просто спагетти - это неинтересно и невкусно. Чтобы такой простой продукт стал шедевром, его готовят с морепродуктами или мясными продуктами. Ну и куда же без соуса, ведь именно он делает вкус спагетти интересным и оригинальным. Спагетти с креветками … Читать далее

Просто спагетти — это неинтересно и невкусно. Чтобы такой простой продукт стал шедевром, его готовят с морепродуктами или мясными продуктами. Ну и куда же без соуса, ведь именно он делает вкус спагетти интересным и оригинальным. Спагетти с креветками … Читать далее

Технология салатов, начиная со второй половины восемнадцатого века стремительно развивается во всех кухнях мира. Географическая близость Азии, с её культурой и традициями позволяет не только знакомиться с кухнями азиатских стран, но и приспосабливать … Читать далее

Технология салатов, начиная со второй половины восемнадцатого века стремительно развивается во всех кухнях мира. Географическая близость Азии, с её культурой и традициями позволяет не только знакомиться с кухнями азиатских стран, но и приспосабливать … Читать далее

Привет девчонки, кидаю рецепты — больше для себя, чтобы не потерять. Т.к. после завершения этого марафона доступ в ЛК закроют, и все полезности забудутся Может еще кому пригодится Все предложенные рецепты содержат информацию о калорийности (на 100 … Читать далее

Состав на 8 порцийкреветки (чистый вес) — 200 г,мидии — 150 г, кальмары (очищенные от пленок и хребтовых пластин) — 150 г, зеленая фасоль — 200-300 г, капуста брокколи — 400 г, 2 средних болгарских перца, помидоры черри — 200 г (можно заменить ~50-70 … Читать далее

Как обычно забыла сделать заказ доставки продуктов и после возвращения из отпуска мы два дня жили на подножном корме :) Сделала вчера вкусный салат- вареная перловка, сельдерей, красный лук, вяленые томаты в оливковом масле (масло в соус), сырая брокколи … Читать далее

Питание кормящей мамы в первые 4-6 мес. Сразу оговорюсь, что питание кормящих мам ориентированна не на увеличение грудного молока и ни как не влияет на его жирность, т. к. от питания это на зависит, также не оно ориентированно не на похудение … Читать далее

Привет мои дорогие!)) Появляюсь очень редко сейчас, это связано с тем, что сейчас много работы по проекту + только приехали из Архангельска + только, что проводили бабушку, маму мужа, которая у нас гостила+ вступительные экзамены дочки ( переходит в … Читать далее

Педагогический прикорм — это введение прикорма со стола. Все, что написано в этой статье относится, только к ребенку, находящемуся на полном.грудном вскармливании (без до корма и без допоя), организованном естественным образом! Всем же остальным … Читать далее

Педагогический прикорм — это введение прикорма со стола. Все, что написано в этой статье относится, только к ребенку, находящемуся на полном.грудном вскармливании (без до корма и без допоя), организованном естественным образом! Всем же остальным … Читать далее

В настоящее время известно около 30 витаминов. Неоспоримую пользу для организма человека и тем более беременной женщины несут 14 из них: А, В1, В2, В5 (пантотеновая кислота), В6, В7 (биотин), В9 (фолиевая кислота), В12, В15, С, D, E, K, РР, а также микро … Читать далее

В настоящее время известно около 30 витаминов. Неоспоримую пользу для организма человека и тем более беременной женщины несут 14 из них: А, В1, В2, В5 (пантотеновая кислота), В6, В7 (биотин), В9 (фолиевая кислота), В12, В15, С, D, E, K, РР, а также микро … Читать далее

Ну что, девочки, как держитесь? Я первый день на удивление легко пережила. Кушать недозволенного не хотелось. Что вчера ела: завтрак — гречка с грибами, яблоко, чай из шиповника и листьев малины перекус — хурма обед — гречка, кролик (оставался … Читать далее

Модно одеваться, краситься… сидеть на диете тоже можно в зависимости от тенденций. Сейчас, например, главный тренд среди диет – система питания по Дюкану.Несколько лет назад именно благодаря этой диете ранее, мягко говоря, упитанный метр моды Карл Лагерфель … Читать далее