Фруктово-ягодный салат
Блюдо рекомендовано для включения в рацион будущей мамы во 2 триместре беременности.
Время приготовления
Общее
15 минут
Активное
15 минут
Ингредиенты
- Клубника:50 г
- Яблоко:1 шт
- Банан:1 шт
- Апельсин:1 шт
- Виноград:50 г
- Киви:1 шт
- Голубика:50 г
- Мед:1 ч.л
- Орехи:1 горсть
- Мята свежая: по вкусу
Пошаговый рецепт
- Помойте все фрукты и нарежьте на небольшие кусочки.
- Выложите в глубокую тарелку и хорошо перемешайте. Салат можно заправить йогуртом или добавить ложку меда, а сверху украсить орешками и свежей мятой.
Тип блюда: Фруктовые
Кухня: Русская
Свойства: Без термообработки, Завтрак, Обед, Перекус, Ужин, Быстрые рецепты, Готовим с детьми, Классические рецепты блюд, Лучшие рецепты сайта, Простые рецепты, Для беременных, Для большой компании, Для детей до 1 года, Для детей от 1 до 3-х лет, Для детей от 10 до 18 лет, Безглютеновые рецепты, Вегетарианские рецепты, Детское меню, Низкокалорийные рецепты, Правильное питание (ЗОЖ)
Кухня: Русская
Свойства: Без термообработки, Завтрак, Обед, Перекус, Ужин, Быстрые рецепты, Готовим с детьми, Классические рецепты блюд, Лучшие рецепты сайта, Простые рецепты, Для беременных, Для большой компании, Для детей до 1 года, Для детей от 1 до 3-х лет, Для детей от 10 до 18 лет, Безглютеновые рецепты, Вегетарианские рецепты, Детское меню, Низкокалорийные рецепты, Правильное питание (ЗОЖ)
Комментарии
