Простуда при беременности – что нужно знать

Любое заболевание вызывает у беременной приступы страха за здоровье малыша, даже легкий насморк может спровоцировать панику. Стоит ли на самом деле бояться респираторных заболеваний и чем может навредить простуда при беременности?
Любое заболевание во время беременности несет угрозу, ведь организм женщины находится в состоянии иммунодепрессии, поскольку все его силы и соки уходят на поддержание ребеночка. Следовательно, ваш иммунитет ослаблен, а это дает возможность вирусам быстрее вас поразить и захватить обширную территорию, посылая свои войска во все концы. Поэтому респираторные заболевания у беременных протекают намного тяжелее, они входят в группу риска по возникновению осложнений. И самое главное, простуда при беременности может привести к выкидышу, особенно на ранних сроках.
Что делать, как себя защитить? Одевайтесь по погоде, старайтесь не перемерзать или, наоборот, перегреваться. Осенью, зимой и ранней весной, а также при возникновении эпидемии какого-либо заболевания в местах скопления людей используйте маски или такие препараты как Оксолиновая мазь, а также Назаваль-плюс, которые следует наносить на слизистую носа. Они обеспечат защиту от вирусов и микробов, вдыхаемых с воздухом, становясь преградой на их пути. Второе – это ваш иммунитет. Его нужно укреплять. Гигиена, режим, закаливание (контрастный душ, обливание прохладной водой, обтирание мокрым полотенцем и т.д.), занятия спортом для беременных (йога, плаванье, пилатес, восточные танцы и др.), прием поливитаминов (обязательно посоветуйтесь с врачом), правильное питание, а также хорошее настроение.
Если вы все же простудились, то ни в коем случае не занимайтесь самолечением. При первых же симптомах вызывайте врача на дом. Если у вас высокая температура, то до приезда врача можно попробовать ее снизить с помощью народных средств – протертая клюква, чай с малиной, с цветками липы, из сухих яблок.
Запомните, простуда при беременности, как и любое другое заболевание должно лечиться под пристальным наблюдением врача. Ни в коем случае нельзя принимать никакие лекарственные препараты, даже парацетамол, особенно на ранних сроках беременности. Только врач может назначить медикаментозное лечение, которое не принесет вреда малышу.