Витамин Е и беременность

Как и фолиевую кислоту, назначают

Витамин Е при беременности

, а также при подготовке к зачатию. И еще его называют «Витамином размножения». Почему?
Витамин Е относится к группе жирорастворимых витаминов, и, если говорить о его общем действии, является выраженным клеточным антиоксидантом – стабилизирует состояние мембран клеток, защищает внутриклеточные структуры от воздействия агрессивных факторов среды – свободных радикалов. Ну, это по научному. А что же такого конкретно делает данный витамин, чем заслужил такую репутацию, именно в области размножения, детородной функции?
В общем, витамин имеет некое «омолаживающее действие», но это не то, что показывают в рекламных роликах – помазал кремом кожу лица и стал моложе лет на 10. Хотя и такой его эффект нам небезразличен! Витамин Е улучшает функцию половых органов и у мужчин, и у женщин, восстанавливает нарушенный баланс гормонов, выработку эстрогенов и прогестерона – то есть всесторонне действует именно на то звено репродуктивной функции человека, которая обеспечивает процесс зачатия ребенка.
Кстати, прежде чем мы говорим о зачатии и беременности вообще, надо до нее еще «дозреть» – витамин Е широко применяется при нарушениях становления менструального цикла у девушек, помогает инфантильной, маленькой матке стать более зрелой, применяется при позднем начале менструальной функции, лечит уже наступившие дисфункции яичников. В этом смысле витамин Е служит некоторым конкурентом гормональным средствам, и среди думающих, грамотных гинекологов есть такое правило – до 21 года при лечении всевозможных нарушений цикла, аменореи и других подобных патологий начинать с витамина Е и фолиевой кислоты, просто витаминов, общеукрепляющих средств. И только если в течение нескольких месяцев лечение окажется неэффективным – переходить на «тяжелую артиллерию» синтетическими гормонами.
Витамин Е помогает и при сохранении уже наступившей беременности, хотя здесь у врачей есть разные мнения. Так как витамин растворяется в жировой ткани, а во время беременности таковая часто накапливается, считают, что может наступить его передозировка с непредсказуемыми последствиями для беременности.
Однако плюсы здесь, наверное, перекрывают минусы – витамин Е по своему действию подобен прогестерону, потому то в небеременном состоянии его назначают во второй фазе менструального цикла – в прогестероновой фазе. Именно этот гормон, мы знаем, всю беременность заботится о ее сохранности, улучшает и стабилизирует созревание и нормальную работу плаценты – основного органа связи между мамой и плодом. Он стабилизирует и состояние сосудов плаценты, предупреждая ее отслойку и другие нарушения жизнедеятельности. Поэтому, решая вопрос, нужен ли витамин именно во время беременности, надо руководствоваться здравым смыслом – дозировки, необходимые человеку и в обычном, и в беременном состоянии – известны, их надо просто не превышать, а лучше – использовать субнормальные дозы, тогда и накапливаться в жировой ткани будет нечему – все израсходуется на нужды организма женщины.
Ведь гормоны, на которых иногда происходит зачатие ( только на них!) а потом и сохраняется вся беременность, тоже далеко не так безобидны, просто выхода другого нет, и мы вынуждены использовать их, чтобы дать возможность женщине иметь ребенка.
А вот в отношении витаминов мы рассуждаем как-то несерьезно – это что-то вроде бы полезное, но не для серьезного лечения. Многие, и ученые, и большое количество женщин, узнавших радость материнства благодаря «витамину размножения», опровергают эту мысль, и если можно решить проблему «малой кровью», в данном случае витамином, стоит ли сразу обращаться к сложным, безусловно, новым и эффективным, и конечно, недешевым гормональным методам?


Комментарии

Пожаловаться
Марина

Здравствуйте!

Подскажите, пожалуйста, я в самом начале прослушала врача и получается весь прошедший период беременности пила витамин Е без перерыва (один раз в день по одной капсуле 100 мг). Сейчас беременность 27 недель. Сильно ли это вредно?

Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
Нисколько не вредно в такой дозировке. И потом, вредность может выражаться в кровотечениях — у вас ведь их не было? Значит, все хорошо.
Пожаловаться
Марина
Спасибо) Кровотечений не было.
Пожаловаться
ANGELL
Скажите, Наталья. Когда надо начинать пить витамин Е, если готовишься к зачатию ?
Фолио я пью уже месяца три.
Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
Если у вас все в порядке, нет хронических заболеваний, вы просто готовитесь, а не страдали бесплодием и какими-то другими сложностями с зачатием, то можно и не пить. Или в составе поливитаминов в небольшой дозировке. Витамин Е нужен при сложностях с зачатием, гормональной недостаточности и инфантильной матке.
Пожаловаться
ANGELL
А я подумала, что надо и купила… но со мной все в норме.
не повредят мне они ?
Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
Посоветуйтесь с гинекологом. Обычным людям можно принимать просто так, а вот беременным — не стоит.
Пожаловаться
Bel Elena
Здравствуйте, девочки, а мне доктор комплекс витаминов прописал, алфавит, в котором витамины на три таблетки разделены. Вроде хорошие витамины, кто нибудь еще пробовал?
Пожаловаться
lavanda

  Зачем нужно пить витамин Е при беременности?

Витамин Е или токоферол  — наверное, самый главный и необходимый во время беременности. У него даже название соответствующее: в переводе с греческого «токос» означает «рождение», а «ферро» — носить. Так что нетрудно догадаться, что он помогает выносить здорового малыша.

Токоферол является антиоксидантом, то есть предохраняет от онкоболезней. Недостаток витамина Е приводит к мышечной слабости, падению защитных функций организма и развитию  , а также к бесплодию и менструальным проблемам. Он помогает бороться с    и защищает от неблагоприятных экологических влияний, особенно это касается быстро делящихся клеток (в том числе и эмбриона). А в сочетании с витамином С токоферол предотвращает развитие болезни Альцгеймера и атеросклероза.

Витамин Е способствует улучшению транспортировки кислорода, препятствует образованию тромбов в сосудах, уменьшает    нижних конечностей, улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

Среди всех витаминов, необходимых нашему организму, витамин Е самый «женственный»: он помогает восстановлению нарушенного менструального цикла у девушек, дозреванию инфантильной матки, применяется при позднем начале менструальной функции, лечит уже наступившие дисфункции яичников. Кроме того, что он повышает репродуктивные функции (что важно при попытке забеременеть) и налаживает работу половых желез у мужчин и женщин.

Пожаловаться
Ульяна Писарева
Здвавствуйте Наталья, Подскажите, у меня по УЗИ 11-12 недель. Врача нет, но медсестра выписала мне витамин Е и фолиевую кислоту(1 т. -3 р.в день). Аптека предложила только АЕВИТ (витамн Е+ретинол). Так нрмально. Или стоит дождаться выхода врача из отпуска. Заранее огромное спасибо! 
Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
Аевит совсем не то, что вам надо. И медсестра вам все правильно выписала — только найти надо. 
Пожаловаться

Здравствуйте Наталья, очень хочу услышать Ваше мнение. Недавно наткнулась на статью доктора Комаровского    И ПРИШЛА В УЖАС. 

Витамин Е удваивает риск мертво-рождения у беременных женщин
Витамин Е может привести к рождению детей с низким весом
Витамин Е повышает уровень развития пороков сердечно-сосудистой системы у плодов
Витамин Е повышает в девять раз риск возникновения проблем со здоровьем у новорожденных
Витамин Е не предотвращает потери беременности в результате выкидышей
Витамин Е не предотвращает развитие таких серьезных осложнений беременности, как преэклампсия и эклампсия, а, наоборот, повышает риск возникновения этих заболеваний на более ранних сроках беременности и в более тяжелых формах

Как вы можете это прокоментировать. И скажите пожалуйста, если суточная доза Витамина Е  для здорового человека составляет до 20мг/сут, почему наши врачи его назначают всем беременным в дозировках 200-400 мг. Безопасны ли эти дозировки, сторит ли волноваться за малыша, ведь мне, как многим назначали его.

Заранее очень благодарна.

Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
Я не могу ничего сказать про доктора Комаровского, возможно, он прекрасный врач, но уж больно рекламы много вокруг него… не знаю, где и кем подтверждены его данные. Дозы витамина Е, которые назначаются, вполне адекватны, а наши российские стандарты до сих пор включают в себя нормы 100летней давности. Норма витамина С до сих пор 60 мг, тогда как одна выкуренная сигарета уносит 20 мг)) И вообще, в жизни все поменялось. Дозировки эти безопасны, сама такие пила, назначала и дочери давала — все в норме. 
Пожаловаться
Светлана
А подскажите пожалуйста, при планировании беременности в каких дозах нужно принимать фолиевую кислоту? и нужен ли витЕ?
Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
Если вы планируете беременность летом и нет никаких проблем с зачатием — просто ешьте больше зелени, в которой и находится фолиевая кислота. Если же есть заболевания, были проблемы с беременностью или есть — то пить ее в обычных дозах, указанных в инструкции — прочитаете именно на той, какую купите. А вот витамин Е просто так я никому советовать не буду — говорите с вашим доктором, он показан не всем, только если в небельших дозах.
Пожаловаться
Марина
Мне при первой беременности приписали витамин Е просто на основании того, что я беременна! Без осмотра! Просто приписали, и сказали, прийти через неделю стать на учет.
  Наталия, подскажите, пожалуйста, после какого анализа, осмотра, или на основании чего выписывают витамин Е, и решают какую дозу приписать?
    Поймите меня правильно, хочу быть уверенна, что мне его приписывают потому, что он мне нужен, а не потому, что это единственное знание, которое вынес врач из мед. института.   После смерти первой дочи, хочу быть уверенной, что  делается в пользу, а что во вред. 
Спасибо заранее!
Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
Сразу скажу насчет интститута — в нем не учат назначению витаминов ВООБЩЕ!!! Их не считают чем-то важным. И никакого анализа, показывающего, нужен ли этой конкретной женщине витамин Е не существует. Просто если есть угроза выкидыша — он помогает, как " витамин размножения". Если угроза кровотечения — он опасен. Вот и все. Дозировки тоже каждый врач назначает свои, так как стандартов лечения у нас нет, а опыт у каждого свой. Если в чем-то сомневаетесь — не пейте. 
Пожаловаться
Диана
говорят что витамин е помогает выносить ребенка а у меня уже была угроза пью дюф
а как узнать нужет ли мне витамин е?
имею ввиду каие анализы нужно сдать?
всех у ого не спрашиваю говорят пьют витамин е
почему тогда мне не виписала врач витмамина е?
Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
Нужен ли витамин именно вам — это проблема вашего доктора. Есть противопоказания. А есть просто врачи, которые считают, что он не дает ничего. Всякое бывает. У нас нет стандартов лечения — так чтоб все выписывали одно и то же, полагаются на опыт и знания врача. 
Пожаловаться
Лариса
Я тоже пью фольку, и только что начала витамин Е! Вот вапрос когда нарушен менструальный цикл (мультифолликулярные яичники), они памогут востановить цикл и забеременеть или нет?
Пожаловаться
Диана
почему тогда мне врач не назначила и сказала что витамин Е не надо пить? может потому что пью дюфастон? я пью тольо фол кислоту и дюфастон и дексаметазон 
почему мне не назначили? не поздно ли начать сечас? 
можно ли самой начать пить витамин Е?
Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
Значит, у врача были причины не назначать. Не советую делать это самой.
Пожаловаться
Диана
хорошо спасибо ВАм
Пожаловаться
а мне во время беременности отдельно витамин Е не назначали, пила его в комплексном препарате Алфавит и врач говорила, что там всех витаминов и минералов вполне достаточно. да и после беременности продолжаю пить эти витамины, только другой серии… со здоровьем все хорошо)
Пожаловаться
Спасибо за статью, очень интересно и полезно! Моей жене после родов прописывали его, но посоветовали пить не отдельно, а в комплексе с другими витаминами, потому что после беременности ей явно не хватало половины, если не всего списка витаминов. И мы как-то остановились на Алфавите, нам очень советовали его с той точки зрения, что он хорош для аллергиков. Действительно, жена стала себя чувствовать значительно лучше, волосы перестали выпадать и ломаться, ну и в целом настроение улучшилось. 
Пожаловаться

Наталья, я хотела бы у вас спросить. Вот я в интернете читала, многие пишут, что Витамин Е снижает гемоглобин, а у меня гемоглобин очень сильно снижен… мне можно пить Витамин Е или лучше не надо?


А ещё вопросик… Если у меня цикл от 28 до 31 дня, мне на какой день цикла лучше начать принимать витамин Е и сколько дней пить? 

Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
Витамин Е при отсутствии беременности можно пить во все дни, исключая месячные. И про снижение гемоглобина слышу впервые. А вот сам факт, что он низкий, при планировании беременности важен — постарайтесь прийти к нормальным цифрам ДО беременности — потом вам не все будет можно. А ребенку без кислорода будет ой как плохо ( гемоглобин же ведь переносит кислород).
Пожаловаться
Спасибо большое вам за ответ!!!
Пожаловаться
Анюточка
витамин E цвет красный? читала только желтый... 
Показать ещё
Другие статьи на эту тему