Витамин Е и беременность

Как и фолиевую кислоту, назначают

Витамин Е при беременности

, а также при подготовке к зачатию. И еще его называют «Витамином размножения». Почему?
Витамин Е относится к группе жирорастворимых витаминов, и, если говорить о его общем действии, является выраженным клеточным антиоксидантом – стабилизирует состояние мембран клеток, защищает внутриклеточные структуры от воздействия агрессивных факторов среды – свободных радикалов. Ну, это по научному. А что же такого конкретно делает данный витамин, чем заслужил такую репутацию, именно в области размножения, детородной функции?
В общем, витамин имеет некое «омолаживающее действие», но это не то, что показывают в рекламных роликах – помазал кремом кожу лица и стал моложе лет на 10. Хотя и такой его эффект нам небезразличен! Витамин Е улучшает функцию половых органов и у мужчин, и у женщин, восстанавливает нарушенный баланс гормонов, выработку эстрогенов и прогестерона – то есть всесторонне действует именно на то звено репродуктивной функции человека, которая обеспечивает процесс зачатия ребенка.
Кстати, прежде чем мы говорим о зачатии и беременности вообще, надо до нее еще «дозреть» – витамин Е широко применяется при нарушениях становления менструального цикла у девушек, помогает инфантильной, маленькой матке стать более зрелой, применяется при позднем начале менструальной функции, лечит уже наступившие дисфункции яичников. В этом смысле витамин Е служит некоторым конкурентом гормональным средствам, и среди думающих, грамотных гинекологов есть такое правило – до 21 года при лечении всевозможных нарушений цикла, аменореи и других подобных патологий начинать с витамина Е и фолиевой кислоты, просто витаминов, общеукрепляющих средств. И только если в течение нескольких месяцев лечение окажется неэффективным – переходить на «тяжелую артиллерию» синтетическими гормонами.
Витамин Е помогает и при сохранении уже наступившей беременности, хотя здесь у врачей есть разные мнения. Так как витамин растворяется в жировой ткани, а во время беременности таковая часто накапливается, считают, что может наступить его передозировка с непредсказуемыми последствиями для беременности.
Однако плюсы здесь, наверное, перекрывают минусы – витамин Е по своему действию подобен прогестерону, потому то в небеременном состоянии его назначают во второй фазе менструального цикла – в прогестероновой фазе. Именно этот гормон, мы знаем, всю беременность заботится о ее сохранности, улучшает и стабилизирует созревание и нормальную работу плаценты – основного органа связи между мамой и плодом. Он стабилизирует и состояние сосудов плаценты, предупреждая ее отслойку и другие нарушения жизнедеятельности. Поэтому, решая вопрос, нужен ли витамин именно во время беременности, надо руководствоваться здравым смыслом – дозировки, необходимые человеку и в обычном, и в беременном состоянии – известны, их надо просто не превышать, а лучше – использовать субнормальные дозы, тогда и накапливаться в жировой ткани будет нечему – все израсходуется на нужды организма женщины.
Ведь гормоны, на которых иногда происходит зачатие ( только на них!) а потом и сохраняется вся беременность, тоже далеко не так безобидны, просто выхода другого нет, и мы вынуждены использовать их, чтобы дать возможность женщине иметь ребенка.
А вот в отношении витаминов мы рассуждаем как-то несерьезно – это что-то вроде бы полезное, но не для серьезного лечения. Многие, и ученые, и большое количество женщин, узнавших радость материнства благодаря «витамину размножения», опровергают эту мысль, и если можно решить проблему «малой кровью», в данном случае витамином, стоит ли сразу обращаться к сложным, безусловно, новым и эффективным, и конечно, недешевым гормональным методам?


Комментарии

Пожаловаться
Привет всем, хочу сказать на счет фоле.кисл. мне врач сказал пить ее три раза в день, мне очень сильно от нее тошнила, я перестала пить ее 3 раза, а теперь пью 1 раз в день и отлично себя чувствую, а насчет витамина Е ни кому не советую уж что-то настораживает его состав  (пунцовый краситель Е 124)
Пожаловаться
Светлана
Скажите пожалуйста! если у меня месячные не регулярные, а витамин Е нужно пить во фторой фазе, то начинать его пить с 14 дня цыкла? я вот уже чуть больше года после выкидыша не могузабеременить :(
Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
В вашем случае можно пить витамин Е во все дни, кроме самих конкретно месячных. 
Пожаловаться
Светлана
аа, спасибо большое 
Пожаловаться
Добрый день! Спасибо за статью! У меня вопрос к Вам: гинеколог прописал витамин Е и фолиевую к-ту именно с 1-14 МЦ, а с 15 дня витамин С! А Вы пишите что во время месячных нельзя? У меня нерегулярные месячные, гармоны в норме, узи в динамике делала в теч 2х мес у разных узистов, 2 мес норма по узи, а тут вдруг поликистоз на послед.узи, в итоге поставили мультифоликулярные яичники!!! И как лечение пока витамины. Не ошибся ли врач с днями приема витамина Е? Заранее спасибо большое!
Пожаловаться
Ритуся Замрий
Асель. У меня была такая схема: для восстановления МЦ мне врач порекомендовал пить вит. С (500)+вит. Е(400) по одной таблетке 2 раза на день с 15-до по 25-ый день. И каждый день без перерывов пить фолиевую кислоту нам обеим. Вот за 3 месяца есть результат.
Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
Очевидно, у доктора иное мнение о применении витамина. Поскольку он повышает кровоточивость, месячные могут стать более обильными. Но это мое мнение и мои наблюдения. Они у всех разные.
Пожаловаться
Спасибо большое за внимание!
Пожаловаться
Екатерина
А может быть и мне подскажите, мне врач из жк с 5 недель выписала витамин е по 2 капсулы по 100 мг в день, на 14 неделях я стала пить по 1 капсуле.Можно ли уменьшать их дозу, и вообще до какого периода их рекомендуют пить? Заранее спасибо.
Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
Во время беременности – ничего советовать не буду, все индивидуально. некоторым вообще не показан. Я могу себе позволить только профилактически что-то назначать. А в вашей ситуации – только наблюдающий вас врач.
Пожаловаться
Жанна
Здравствуйте, наталья!  Спасибо за статью. Подскажите, пожалуйста, у меня год назад замер плодик, когда и в каком количесте мне пить витамин Е?
Пожаловаться
Присоединяюсь к вопросу! у меня тоже, прошлойосенью быа замершая беременность.Мы с мжем мечтаем о малыше. Посоветуйте, как лучше принимать витаемин Е и фолиевую кислоту, и что еще можно предпринять для лучшего наступления беременности.
Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
Дело в том, что беременность замерла по какой-то причине – ее надо выячснить и устранить. Сам по себе витамин Е хорош, но на него нельзя возлагать слишком больших надежд. Вам сейчас нужно лечить то, что вызвало ЗБ. А витамины надо пить, но это не глдавное.
Пожаловаться
Мария Просалова

СПАСИБО Вам ОГРОМНОЕ!  Статья очень мне пригодилась!

Пожаловаться
Татьяна
Здравствуйте!!! А вообще как принимать витамин Е в капсулах, при планировании? и в какой фазе? спасибо!
Пожаловаться
Татьяна
очень познавательная статья! Спасибо!
Пожаловаться
Настя
Здравствуйте, Наталья! Я пила Е по назначению до 7 недель. А сегодня была на приеме, пожаловалась, что последнюю неделю матка в тонус приходит буквально на 1минуту! и не каждый день это бывает… Врач прописала витамин Е снова пить… Что то меня сомнения берут...потому что врач-интерн… Как вы думаете целесообразно ли назначение Е на моем сроке при периодическом тонусе?? Анализы все хорошие, жалоб не было всю беременность. Заранее спасибо.
Пожаловаться
Настя
Понимаю, что вы не можете назначать и отменять препараты заочно! Просто ваше мнение??
Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
Я думаю, что вполне целесообразно, раз напрягается матка.  
Пожаловаться
Екатерина Ахико
Наталья подскажите, мне врач назначила пить витамин Е – 400мг в день, это не слишком много?? у меня беременность 7 недель! от него не будет хуже???
Я еще вместе с витамином Е принимаю фолиевую кислоту 2т. в день, и поливитамины для будущих мам!!! может что то исключить?
Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
Никогда не пытаюсь назначать что-то заочно.Вам назначили такую дозу7 Значит, принимайте. Во время беременности не всем показан этот витамин, поэтому доктор знает, если делает. А сами не в коем случае не пейте. Фолиевую и витамины можете, они не лишние. Но не надо думать, что это лекарства и они могут лечить какие-то неполадки при беременности. Просто восполняют то, чего нам в  пище не хватает…
Пожаловаться
здравствуйте подскажите пожалуйста пью витамины для Б в состав входит витамин Е 30МЕ можно ли принимать витамин Е дополнительно? и в какой дозировке.В витаминах где содержится 30МЕ у меня болит низ живота, а когда принимаю дополнительно по одной таб в день не болит.Б.21 неделя за ранее спасибо
Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
Беременным не назначают просто так, без врача. раз он вам помогает, то наверняка будет польза, 30 мг очень мало, но дозировку все равно уточните у врача. 
Пожаловаться
Екатерина
У меня беременность 7 недель, мой врач назначила мне витамин Е (по 1 капсуле – 2 раза в день), а я не знаю нужно его пить или нет. Точнее не знаю для чего его пить? С первым ребенком не пила, тогда я была у другого врача, тогда мне назначали фол.кислоту, йодомарин и все. А теперь ко всему этому еще и витамин Е. 
Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
С первым ребенком была другая беременность и все по-другому. Раз назначили – значит, надо пить.
Пожаловаться
Ольга
а если я принимаю весь цикл при планировании??? или лучше все-таки только во второй фазе???
Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
По разному назначают, это сложно сказать заочно. Главное – в месячные не принимать, а насчет дней все же у назначившего доктора спросите. 
Пожаловаться
Наталья, спасибо Вам большое за статью! Мой гинеколог также прописал фолиевую в первой фазе цикла, а витамин Е и С во второй.
Пожаловаться
сегодня сделала тест. показал две полоски.четыре месяца назад была замершая беременность на сроке шесть недель. нужно ли принимать витамин е и в какой дозе? очень хочу что бы в этот раз все прошло хорошо и родился здоровый малыш.заранее спасибо.
Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
Не надо витамин Е, он во время беременности показан не всем. Обычные витамины пейте.
Пожаловаться
Ангелина
Спасибо огромное, Наталья!
Показать ещё
Другие статьи на эту тему