Витамин Е и беременность

Как и фолиевую кислоту, назначают

Витамин Е при беременности

, а также при подготовке к зачатию. И еще его называют «Витамином размножения». Почему?
Витамин Е относится к группе жирорастворимых витаминов, и, если говорить о его общем действии, является выраженным клеточным антиоксидантом – стабилизирует состояние мембран клеток, защищает внутриклеточные структуры от воздействия агрессивных факторов среды – свободных радикалов. Ну, это по научному. А что же такого конкретно делает данный витамин, чем заслужил такую репутацию, именно в области размножения, детородной функции?
В общем, витамин имеет некое «омолаживающее действие», но это не то, что показывают в рекламных роликах – помазал кремом кожу лица и стал моложе лет на 10. Хотя и такой его эффект нам небезразличен! Витамин Е улучшает функцию половых органов и у мужчин, и у женщин, восстанавливает нарушенный баланс гормонов, выработку эстрогенов и прогестерона – то есть всесторонне действует именно на то звено репродуктивной функции человека, которая обеспечивает процесс зачатия ребенка.
Кстати, прежде чем мы говорим о зачатии и беременности вообще, надо до нее еще «дозреть» – витамин Е широко применяется при нарушениях становления менструального цикла у девушек, помогает инфантильной, маленькой матке стать более зрелой, применяется при позднем начале менструальной функции, лечит уже наступившие дисфункции яичников. В этом смысле витамин Е служит некоторым конкурентом гормональным средствам, и среди думающих, грамотных гинекологов есть такое правило – до 21 года при лечении всевозможных нарушений цикла, аменореи и других подобных патологий начинать с витамина Е и фолиевой кислоты, просто витаминов, общеукрепляющих средств. И только если в течение нескольких месяцев лечение окажется неэффективным – переходить на «тяжелую артиллерию» синтетическими гормонами.
Витамин Е помогает и при сохранении уже наступившей беременности, хотя здесь у врачей есть разные мнения. Так как витамин растворяется в жировой ткани, а во время беременности таковая часто накапливается, считают, что может наступить его передозировка с непредсказуемыми последствиями для беременности.
Однако плюсы здесь, наверное, перекрывают минусы – витамин Е по своему действию подобен прогестерону, потому то в небеременном состоянии его назначают во второй фазе менструального цикла – в прогестероновой фазе. Именно этот гормон, мы знаем, всю беременность заботится о ее сохранности, улучшает и стабилизирует созревание и нормальную работу плаценты – основного органа связи между мамой и плодом. Он стабилизирует и состояние сосудов плаценты, предупреждая ее отслойку и другие нарушения жизнедеятельности. Поэтому, решая вопрос, нужен ли витамин именно во время беременности, надо руководствоваться здравым смыслом – дозировки, необходимые человеку и в обычном, и в беременном состоянии – известны, их надо просто не превышать, а лучше – использовать субнормальные дозы, тогда и накапливаться в жировой ткани будет нечему – все израсходуется на нужды организма женщины.
Ведь гормоны, на которых иногда происходит зачатие ( только на них!) а потом и сохраняется вся беременность, тоже далеко не так безобидны, просто выхода другого нет, и мы вынуждены использовать их, чтобы дать возможность женщине иметь ребенка.
А вот в отношении витаминов мы рассуждаем как-то несерьезно – это что-то вроде бы полезное, но не для серьезного лечения. Многие, и ученые, и большое количество женщин, узнавших радость материнства благодаря «витамину размножения», опровергают эту мысль, и если можно решить проблему «малой кровью», в данном случае витамином, стоит ли сразу обращаться к сложным, безусловно, новым и эффективным, и конечно, недешевым гормональным методам?


Комментарии

Пожаловаться
Люба
Скажите, пожалуйста, а как долго можно принимать витамин Е и фолиевую при беременности, какие перерывы нужно делать между приемами?
Пожаловаться

здравствуйте напишите дозировки приема фольивую и витамина Е пр планировании беременности как женщинам, так и мужчинам? или как там?

Пожаловаться
MissIriss

Фолиевую кислоту нужно пить по 1 табл 1 раз в день.Только покупай фолиевую кислоту на 1 мг, а 5мг только тем у кого уже были дети, и у кого есть угроза.

Пожаловаться
Людмила
Я всего лишь выложила статью которую нашла в интернете и мне было очень интересно узнать что вы думаете об этом...!!! Ведь вашей статье о пользе Витамина Е можно тоже усамниться так же как и в той которую я выложила))) Там пишется что взрослой женщине рекомендуется принимать 20 мг в день, мне врач прописал по 100мг 3 раза в день....))))????
Пожаловаться
Женя
Вот и мне тоже прописали по 100мг 3 раза в день. Я немного в шоке от прочитанного. Получается передозировка сумасшедшая, а я уже неделю пропила. Что дальше делать? Может лучше бросить вообще?
Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
Многократно читала эту информацию, причем дословно перепечатанную из одного ( не известного мне) источника. Но нигде не видела никакого научного подтвержения, как и опровержения ее. Исследование такого количества женщин ( кем и где проведенное?) не является репрезентативным. Нигде не указаны условия ( чем еще страдали дети и матери из второй группы. И не сказано, что обе группы по остальным показателям были идентичны). Считать эти сведения научно подтвержденным фактом оснований нет никаких. И вообще, очень напоминает рекламу шампуня -" при употреблении менее, чем 15 дней у втрое большего количества женщин обнаружился положительный эффект...""
Пожаловаться
Елена

Здравствуйте, я планирую беременность моя гинеколог сказала, что пока обследуюсь перед зачатием нужно пить витамин Е, но желательно он должен быть желтого звета прозрачного, а не красного как мы привыкли я ни где не могу найти витамин Е желтого цвета.Подскажите поэтому поводу что то?

Пожаловаться
КСЕНИЯ
Я пью желтого цвета. Фирма Доппельгерц.
Пожаловаться
Наталья, лично видела исследования профессоров в данной области. где все подробно описывается. витамин Е действительно вреден в начале беременности, далее по  показаниям. 
Пожаловаться
Людмила
Многие врачи советуют беременным женщинам обязательно принимать витамин Е. Но последние исследования показывают, что будущим мамам от этого витамина лучше вовсе отказаться.


Специалисты считают, что прием витамина Е во время беременности является причиной возникновения у малыша проблем с сердцем.

Было проведено обследование 276 женщин, у детей которых при рождении были обнаружены проблемы с сердцем, и 324 женщин, чьи дети появились на свет абсолютно здоровыми.

Оказалось, что женщины, чьи дети родились с дефектами сердца, потребляли во время беременности большую дозу витамина Е, чем все остальные.

Исследование показало, что дети женщин, которые в течение первых двух месяцев беременности принимали более 14,9 мг витамина Е в день, в 9 раз чаще появлялись на свет с врожденными недостатками в работе сердца.

Напомним, что рекомендуемой дозой витамина Е для взрослой женщины считается 20 мг в день.
Пожаловаться
МамаСвета
Вот вот, а у меня при приеме витамина Е, начинается страшный токсикоз… такой что я даже встать не могу, сразу в туалет...
Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
Ничего. Ну, можно пить витамины или там еще что-то, а так ничего не надо. Просто это препарат прогестероновой фазы, и потому в нее пьется. Он так лучше работает.
Пожаловаться
Юля
НАТАЛЬЯ А ПОДСКАЖИТЕ КАКИЕ ВИТАМИНЫ ПРОПИТЬ МОЕМУ МУЖУ  ТАКИЕ ЧТОБЫ И НА КАЧЕСТВО СПЕРМЫ ПОВЛИЯЛИ(ПОДВИЖНОСТЬ ...). ЗАРАНИЕ СПАСИБО
Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
Насчет витаминов — общеукрепляющие для мужчин. А для качества спермы спеман хорошо. А еще лучше смесь сушеной кураги, чернослива, инжира, протертого листа алое и меда. Я где-то писала про точные дозы, посмотрите статью о качестве спермы. Я сейчас уже не помню, три года прошло))
Пожаловаться
Елена
Подскажите пожалуйста! А при беременности витамин Е как принимать, какие дозы? Буду благодарна Вам за ответ!
Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
При беременности только при согласовании с врачом. Там уже много противопоказаний, хотя и показаний тоже.
Пожаловаться
Елена
Спасибо)
Пожаловаться
Я-МАМА
добрый вечер… очень интересная статья… мне назначили пить витамин е по 2 капсулы 2 раза в день… гематолог… еще я пью фемибион, омега-3… и аспирин по 1\4 на ночь… у меня 2 пролета эко… скоро иду в 3 протокол… сдала кардиогенетику тромбофилии… вышло что у меня предрасположенность к тромбофилии… потоэтому мне назначили это все пить… сказали вплоть до вступления в протокол… а вы пишите во 2 фазе… как мне быть
Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна

В вашем случае все серьезно — пейте так, как вам сказали.

Пожаловаться
спасибо за статью, я как раз пью и фоьку и витамин Е, только я не знала, что нужно его пить именно во 2 фазе.а что тогда пить в первой?
Пожаловаться
Анастасия
Наталья, отличная статья. Беру себе в избранное.
Пожаловаться
Рита Арис

плюс один, хороший материал. К стыду своему, не знала, витпмин е такой необходимый)

Пожаловаться
Остапчук Наталья Васильевна
Если мужчина здоров — не надо.
Другие статьи на эту тему