Как правильно определить размер мужской одежды: таблицы и инструкции

Элегантность мужского костюма подчёркивается идеальной посадкой. И чем лучше сидит костюм, тем дороже смотрится. Мужчине подобрать одежду по размеру непросто. А купить что-то через Интернет – и вовсе задачка со звёздочкой. Таблицы с буквами и цифрами ставят в тупик, как и таинственные словосочетания «обхват груди», «обхват бёдер» и так далее.

И даже знание хитростей определения стандартного размера не даёт гарантию идеальной посадки, так как стандарт для мужской фигуры – понятие относительное. Купить раздельно брюки и пиджак проще, чем костюм. Широкие спортивные плечи при худощавом телосложении дают разницу до двух размеров между верхней и нижней частью костюма. Склонность к полноте затрудняет выбор рубашек и джемперов. А при выборе брюк необходимо учитывать не только объёмы тела, но и рост, и длину ног.

Стандартные вещи шьют на среднестатистического мужчину, поэтому при отличных от эталона параметрах фигуры следует внимательно изучить размерные таблицы и каждый раз при выборе одежды сверяться с ними.

Как снять мерки

Любой размер отталкивается от мерок, то есть от параметров тела. Поэтому перед тем как окунуться в размерные таблицы одежды, необходимо снять мерки при помощи сантиметровой ленты.

Хорошо, если мерки с человека снимает кто-то другой. Это уменьшает погрешность. Но и самостоятельно справиться с этой процедурой возможно.

Как измерить параметры своего тела?

1. Встаньте прямо.
2. Расслабьте мышцы и живот.
3. Измерьте сантиметровой лентой все указанные ниже параметры. Лента должна плотно прилегать к телу, но не нужно её сильно натягивать.
4. Прибавьте к полученным цифрам 1-2 сантиметра.
5. Запишите полученные измерения.
6. Сравните свои мерки со стандартными размерами в таблице.

Измерения следует производить на голое тело. Допускается наличие тонкой трикотажной одежды, но в этом случае припуск в 1-2 см делать не нужно.

Основные мерки мужского тела

• Обхват шеи. Шею измеряют у её основания. Оно находится на 2 пальца выше ярёмной впадины. В большинстве случаев там же начинается кадык. Чтобы измерить обхват шеи, оберните её лентой у основания. Отличный от целого результат округлите в большую сторону.
• Обхват груди. Ленту следует обернуть вокруг груди так, чтобы по бокам она прошла под подмышечными впадинами и легла на соски.
• Обхват талии. Талия находится выше живота и ниже рёбер. Нужно обернуть себя лентой на уровне талии в самом узком месте.
• Обхват бёдер. Оберните лентой самую широкую часть бёдер на уровне ягодиц. При измерении лента должна обхватить тело строго горизонтально.
• Рост. Самый простой и надёжный способ измерить рост известен с детства. Нужно встать спиной к стене, расправить плечи, ноги поставить вместе. И прислониться к стене затылком. На голову положите линейку и поставьте отметку на стене. Далее нужно измерить расстояние от пола до отметки. Сделать это можно сантиметром или монтажной рулеткой.
• Длина рукава. Измерьте расстояние от плеча до ладони по внешней стороне руки.
• Высота талии. Это расстояние от линии талии до пола.
• Длина внутреннего шва брюк. В размерных таблицах брюк она называется длиной ног. Измеряется высота от паха до нижней части выступающей косточки ноги по внутренней стороне. Это классическая длина. Для укороченных брюк снимайте мерку до того места, где брюки должны заканчиваться.

Стандартные размеры

На вшитых этикетках и навесных ярлычках указывают стандартные размеры одежды. Это мерки с усреднённой мужской фигуры, которую приняли за эталон для массового пошива одежды.

Российский размер мужской одежды определяется по полуобхвату груди. Если обхват груди 100 см, то нужный размер – 50. В массмаркете допустимы погрешности на размер-полтора, и тогда на одежде указывают размер 50-52.

Эталонный мужской рост находится в диапазоне от 148 до 204 см, а высота талии в таком случае – 98-126 см.

Сетка стандартных российских размеров

 

Размер на этикетке	Обхват груди, см	Обхват талии, см	Обхват бёдер, см
42	82-85	62-67	87-90
44	86-89	68-72	91-94
46	90-93	73-78	95-98
48	94-97	79-84	99-102
50	98-101	85-90	103-106
52	102-105	91-96	107-109
54	106-109	97-102	110-113
56	110-113	103-108	114-117
58	114-117	109-114	118-121
60	118-121	115-119	122-125
62	122-125	120-122	126-129
64	126-129	123-125	130-132
66	130-133	126-129	133-134
68	134-137	130-134	135-137
70	138-141	135-138	138-139

 

На бирках также указывается рост.

Соответствие роста размеру:

 

Размер на этикетке	152	160	168	176	184	192	200
Реальный рост, см	148-156	156-164	164-172	172-180	180-188	188-196	196-204

 

Международная маркировка

Маркировка зарубежных производителей отличается от отечественной в зависимости от страны-производителя. Поэтому есть международная маркировка, выраженная в буквенном выражении.

Международная маркировка:

• XXS – самый маленький размер, соответствует отечественному 44 размеру;
• XS – 46 размер;
• S (от английского small – «маленький») – 48 размер;
• M (от английского medium – «средний») – 50 размер;
• L (от английского large – «большой») – 52 размер
• XL-5XL соответствуют 54-70 отечественному размеру.

Некоторые бренды указывают на этикетках сразу несколько принятых в разных странах маркировок.

Универсальная сетка размеров

 

Обхват груди, см	88-91	92-95	96-99	100-103	104-107	108-111	112-115	116-119	120-124	125-128
Обхват талии, см	78-81	82-84	85-87	88-90	91-94	95-99	100-107	107-110	111-115	116-120
Обхват бёдер, см	94-97	98-101	102-105	106-108	109-112	112-116	116-120	121-124	124-128	129-133
Российский размер RU	44	46	48	50	52	54	56	58	60	62
Международный размер INT	XS	S	M	L	L/XL	XL	XXL	XXL	XXXL	XXXL 4XL
Европейский размер EU	38	40	42	44	46	48	50	52	54	56
Английский размер UK	34	36	38	40	42	44	46	48	50	52
Немецкий размер GE	38	40	42	44	46	48	50	52	54	56
Французский размер FR	38	40	42	44	46	48	50	52	54	56
Итальянский размер IT	42	44	46	48	50	52	54	56	58	60
Американский размер US	34(S)	36(S)	38(M)	40(M)	42(L)	44(L)	46(XL)	48(XL)	50  (XXL)	52  (XXL)

 

Таблицы размеров разных типов одежды

Стандартный размер указывают на футболках, пиджаках, свитерах, костюмах и так далее. Отдельная маркировка существует для рубашек, шорт, брюк и джинсов.

Основной размер одежды определяется по полуобхвату груди с округлением в большую сторону указанного диапазона. Если брать меньший размер, одежда будет тесновата.

Таблица размеров для футболок, джемперов, свитеров, логнсливов, пиджаков и курток

 

Российский размер	Международный размер	Обхват груди (см)	Обхват талии (см)	Обхват бедер (см)	Длина рукава (см)	Англия	США	Европа	Италия
44	XXS	88	70	92	59	32	34	38	42
46	XS	92	76	96	60	34	36	40	44
48	S	96	82	100	61	36	38	42	46
50	M	100	88	104	62	38	40	44	48
52	L	104	94	108	63	40	42	46	50
54	XL	108	100	112	63	42	44	48	52
56	XXL	112	106	116	64	44	46	50	54
58	XXXL	116	112	120	64	46	48	52	56
60	XXXL	120	118	124	65	48	50	54	58
62	XXXL	124	120	128	65	50	52	56	60
64	4XL	128	124	132	66	52	54	58	62
66	4XL	132	128	134	66	54	60	60	64
68	5XL	136	132	136	66	60	62	62	66
70	5XL	140	136	138	66	62	64	64	68

 

Рубашки (как отдельный предмет гардероба) имеют особую размерную таблицу. Решающим параметром при выборе размера рубашки является обхват шеи. Именно эту цифру ставят производители на вшивные этикетки под воротником или с внутренней стороны рубашки на боковом шве.

При выборе рубашки без примерки лучше отдать предпочтение размеру, который соответствует вашему обхвату шеи плюс 1-2 см. В этом случае вы не рискуете купить рубашку с тесным воротничком, который будет жать при носке.

Таблица размеров классических рубашек

 

Российский размер	Международный размер	Российский размер по воротнику	Окружность шеи (см)	США	Европа
42	S	37	37	14,5	37
42	S	38	38	15	38
44	M	39	39	15,5	39
46	M	40	40	15,5	40
48	L	41	41	16	41
50	L	42	42	16,5	42
52	L	43	43	17	43
54	XL	44	44	17,5	44
56	XXL	45	45	18	45
58	XXL	46	46	18	46

 

Отечественные производители не всегда ставят размер рубашек по воротнику и указывают стандартный размер одежды.

Соответствие российского размера рубашек обхвату шеи

 

Размер рубашки	Обхват шеи	Размер одежды
36	36	44
37	37	46-48
38	38	46-48
39	39	48-50
40	40	48-50
41	41	50-52
42	42	50-52
43	43	54-56
44	44	54-56
45	45	56-58
46	46	56-58

 

Размер брюк определяется по размеру основной одежды. На костюмах указывают тройную маркировку: рост – обхват груди – обхват бёдер.

Таблица размеров брюк, шорт, спортивного трико

 

Обхват талии (см)	Обхват бедер (см)	Российский размер (RUS)	Международный INT	Европейский EUR / GER / FR / IT	Германия (GER)	США / Великобритания (US / UK)
					высокий рост
74-78	94-97	44	XS/S	44	86	34
78-82	97-100	46	S	46	90	36
82-86	100-103	48	M	48	94	38
86-90	103-106	50	L	50	98	40
92-94	106-109	52	L/XL	52	102	42
96-100	109-112	54	XL	54	106	44
106-110	112-115	56	XXL	56	110	46
110-114	115-118	58	XXL	58	114	48
114-118	118-121	60	XXXL	60	118	50
118-122	121-124	62	XXXL	62	122	52

 

Отечественные бренды маркируют брюки числительной дробью, где над чертой находится полуобхват талии, а под чертой – рост.

Как определить размер джинсов

Хорошая посадка брюк для мужчины не менее важна, чем удобная рубашка. В повседневной жизни мужчины отдают предпочтение джинсам, спортивным штанам и шортам, но принцип определения размера в данном случае отличается.

Когда нет возможности примерить джинсы, можно ошибиться при замерах объёмов и длины. Чтобы не допустить досадную ошибку, измерьте свои старые джинсы. Для этого возьмите из гардероба самые удобные джинсы и снимите мерки, следуя алгоритму:

1. разложите джинсы на ровной поверхности;
2. застегните верхнюю пуговицу;
3. измерьте длину пояса по его нижнему шву, приложив сантиметровую ленту на уровне пуговицы;
4. от полученного результата отнимите 1 см (погрешность на растянутость и износ) для определения обхвата пояса, который указан в таблице размеров;
5. определите свой размер.

Если вещь сильно изношена, а за время носки вы не изменились в габаритах, просто прочитайте размер и выбирайте его в таблице.

Размеры джинсов имеют два параметра:

• объем пояса (W в международной маркировке);
• длина (L в международной маркировке).

Объём пояса определить нетрудно. Для этого из отечественного размера брюк необходимо вычесть 16. То есть при 50 размере брюк джинсы понадобятся 34 размера.

Если длина брюк в России определяется по росту и указывается в сантиметрах, то для джинсов принято указывать длину в дюймах. Прежде чем посчитать дюймы, нужно измерить длину ноги по внешней стороне бедра: от выступающей над паховой областью косточки бедра до нижней части косточки у щиколотки. Это классическая длина, которая указывается и на укороченных моделях. Полученную цифру необходимо умножить на коэффициент 0,39, чтобы перевести сантиметры в дюймы. Так при длине ноги 90 см нужная длина джинсов будет L35. В таблице также указана длина в соответствии с ростом.

Таблица размеров джинсов

 

Обхват талии (см)	Рост (см)	150-157	158-164	165-177	178-185	> 185
	дюймы	L28	L30	L32	L34	L36
70-72	28	28/28	28/30	28/32	28/34	28/36
73-74	29	29/28	29/30	29/32	29/34	29/36
75-77	30	30/28	30/30	30/32	30/34	30/36
78-79	31	31/28	31/30	31/32	31/34	31/36
80-82	32	32/28	32/30	32/32	32/34	32/36
83-84	33	33/28	33/30	33/32	33/34	33/36
85-87	34	34/28	34/30	34/32	34/34	34/36
88-89	35	35/28	35/30	35/32	35/34	35/36
90-94	36	36/28	36/30	36/32	36/34	36/36
95-98	38	38/28	38/30	38/32	38/34	38/36
99-103	40	40/28	40/30	40/32	40/34	40/36
104-108	42	42/28	42/30	42/32	42/34	42/36

 

Если в точный размер в таблице вы не попадаете, выбирайте меньший размер по объёмам и больший по длине. Особенность джинсовой ткани такова, что при носке они слегка разнашиваются, а при стирке могут сесть по длине.

Как определить размер нижнего белья и носков

Выбрать плавки не так просто, как кажется.

В размерных таблицах указывают два параметра:

• обхват талии,
• обхват бёдер.

Разница между обхватом талии при определении размера брюк и нижнего белья колоссальная. Линия, по которой измеряют «талию» в нижнем белье находится на линии «пояса» обычных брюк. Это приблизительно на ладонь ниже пупка.

Бёдра измеряют так же, как и при определении размера брюк: в самой широкой части по выступающим точкам ягодиц.

Таблица размеров нижнего белья

 

Российский размер	Международный размер	Обхват талии (см)	Обхват бедер (см)	Англия (UK)	США (US)	Европа (EU)	Италия (IT)
44	S	78	95,6	36	36	38	42
46	S	82	98,6	38	38	40	44
48	M	84	101,6	40	40	42	46
50	M	88	104,6	42	42	44	48
52	L	92	107,6	42	42	46	50
54	L	96	110,6	44	44	48	52
56	XL	100	113,6	46	46	50	54
58	XL	104	116,6	48	48	52	56
60	XXL	108	119,6	50	50	54	58
62	XXL	112	122,6	52	52	56	60
64	XXXL	116	125,6	54	54	58	62
66	XXXL	120	128,6	56	56	60	64
68	XXXL	124	131,6	58	58	62	66
70	XXXL	128	134,6	60	60	64	68

 

Выбрать носки и другие изделия проще. Здесь можно ориентироваться на указанный производителями размер обуви или измерить стопу сантиметром.

Таблица чулочно-носочных изделий

 

Российский размер	Размер обуви	Размер стопы	Длина стельки (см)	Международный размер	Европа (EU)	США (US)
23	36	21,9-22,6	22,4-23,1	S	37/38	8
23	37	22,6-23,3	23,1-23,8	S	37/38	8
25	38	23,3-23,9	23,8-24,5	M	39/40	9
25	39	23,9-24,6	24,5-25,2	M	39/40	9
25	40	24,6-25,3	25,2-25,9	M	39/40	9
27	41	25,3-26,0	25,9-26,7	L	41/42	10
27	42	26,0-26,7	26,7-27,4	L	41/42	10
27	43	26,7-27,3	27,4-28,0	L	41/42	10
29	44	27,3-28,0	28-28,8	XL	43/44	11
29	45	28,0-28,8	28,8-29,6	XL	43/44	11
29	46	28,9-29,6	29,6-30,5	XL	43/44	11
31	47	29,7-30,6	30,5-31,5	XXL	45/46	12

 

Нестандартные размеры

Стандарт или эталон мужской фигуры в природе встречается редко. Поэтому производители одежды выпускают линейки для нестандартных мужчин с определённой маркировкой.

Выделяют 4 типа категорий одежды для разных фигур.

• N – от английского normal («нормальный»), то есть стандартная фигура, к которой относится всё описанное выше. Рост мужчин в категории N начинается со 162 см, а размеры находятся в интервале 42-82 (чётные номера).
• B – от английского belly («живот») разработан специально для мужчин с объёмным животом. Рост мужчин в этой категории начинается от 168 см, а интервал размеров лежит в диапазоне 51-81 по нечётным номерам. Категорию одежды с такой маркировкой в интернете найти трудно. Прежде чем заходить на маркетплейсы, стоит поискать своего производителя в интернете.
• S – от английского small («маленький») предназначена для мужчин худощавого телосложения с ростом от 177 см. Диапазон размеров: 90-126. Редко, но встречаются размеры 194 и 198 для очень высоких мужчин с удлинёнными конечностями. Для стандартного мужчины брюки и куртки в категории S покажутся узкими и длинными. Редко встречаются фигуры, которым верхняя часть одежды проходит по маркировке N, а брюки – по маркировке S.
• U – отдельная категория для коренастых мужчин. Интервал размеров находится в диапазоне 24-38.

Таблица N-размеров

 

Рост	Обхват груди	Обхват талии	Высота талии	Рзмер на этикетке
162-166	82-85	70-73	98-100	40
164-168	84-87	72-75	99-101	42
166-170	86-89	74-77	100-103	44
168-173	90-93	78-81	102-104	46
171-176	94-97	82-85	103-106	48
174-179	98-101	86-89	105-108	50
177-182	102-105	90-94	107-109	52
180-184	106-109	95-99	108-110	54
182-186	110-113	100-104	109-112	56
184-188	114-117	105-109	111-114	58
185-189	118-121	110-114	112-115	60
187-191	122-125	115-119	114-116	62
189-193	126-129	120-124	115-117	64
191-194	130-133	125-129	116-118	66
192-196	134-137	130-134	117-119	68
194-198	138-141	135-139	118-120	70
196-200	142-145	140-144	119-121	72
198-202	146-149	145-149	120-122	74
200-203	150-153	150-154	121-123	76
201-204	154-157	155-159	121-124	78
203-206	158-161	160-164	122-125	80
204-207	162-164	165-169	123-126	82

 

Таблица B-размеров

 

Рост	Обхват груди	Обхват талии	Высота талии	Размер на этикетке
168-172	98-101	103-107	102-105	51
170-174	102-105	108-112	104-107	53
172-176	106-109	113-117	106-109	55
174-178	110-113	118-122	107-110	57
176-180	114-117	123-127	108-111	59
178-182	118-121	128-132	110-113	61
180-182	122-125	133-136	112-115	63
181-183	126-129	137-140	114-117	65
182-184	130-133	141-144	116-118	67
183-185	134-137	145-148	117-119	69
184-186	138-141	149-152	118-120	71
185-187	142-145	153-156	119-121	73
186-188	146-149	157-160	120-122	75
187-189	150-153	161-164	121-123	77
188-190	154-157	165-168	122-124	79
189-191	158-161	167-170	123-125	81

 

Таблица S-размеров

 

Рост	Обхват груди	Обхват талии	Высота талии	Размер на ярлыке
177-181	87-90	74-77	106-109	90
180-184	91-94	78-81	108-110	94
182-186	95-98	82-85	109-112	98
184-188	99-102	86-89	111-113	102
187-191	103-106	90-94	112-115	106
190-194	107-110	95-99	114-116	110
193-197	111-114	100-104	115-118	114
196-200	115-118	105-109	117-119	118
199-203	119-122	110-114	118-120	122
202-206	123-126	115-119	119-121	12

 

Таблица U-размеров

 

Рост	Обхват груди	Обхват талии	Высота талии	Размер на бирке
166-170	94-97	86-89	99-102	24
169-173	98-101	90-93	101-104	25
172-176	102-15	94-97	102-105	26
175-178	106-109	98-101	104-107	27
177-180	110-113	102-106	105-108	28
179-182	114-117	107-111	107-110	29
181-183	118-121	112-116	108-111	30
182-184	122-125	117-121	110-112	31
183-185	126-129	122-126	111-113	32
184-186	130-133	127-131	112-114	33
185-187	134-137	132-136	113-115	34
186-188	138-141	137-141	114-116	35
187-189	142-145	142-146	115-117	36
188-190	146-149	147-151	116-118	37
189-191	150-153	152-156	117-119	38

 

Производители мужской одежды разработали таблицы, благодаря которым онлайн-шопинг для мужчин становится простым и понятным. А разнообразие моделей и размерного ряда даёт свободу для выбора одежды.

Фото: Shutterstock / FOTODOM