Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

Главный утренний ритуал: китайский доктор научил Екатерину Андрееву правильно просыпаться

2165

0

0

Здоровый образ жизни

Уснуть за 60 секунд: инструкция от разработчика революционной методики

2551

0

0

Здоровый образ жизни

На полу или на стуле: ученые пришли к выводу, как полезнее сидеть

2892

0

0

Здоровый образ жизни

Эффект – максимальный: диетолог Маргарита Королева рассказала, в какое время нужно пить воду

2202

0

0

Здоровый образ жизни

«Я против диет»: Елена Летучая рассказала о своем питании для стройности

3336

0

0

Тина Канделаки

Возраст – не помеха: Тина Канделаки подсказала, как похудеть после 35-40 лет

1156

0

0

Марика Кравцова

Питаемся с умом: Марика назвала российские суперфуды, доступные каждому

1261

0

0

Здоровый образ жизни

Уменьшаем стресс: Екатерина Андреева продемонстрировала упражнение «Рыба», которое убирает тревожность

1370

0

0

Анна Нетребко

Полезная привычка: Анна Нетребко дала простой совет, как укрепить иммунитет

1223

0

2

Питание

Для укрепления иммунитета: врач рассказал, чем заменить внезапно подорожавший имбирь

1751

0

0

Спорт и фитнес

Секреты балерин: 5 упражнений для стройных ножек, которые легко делать в домашних условиях

1587

0

0

Здоровый образ жизни

Берегите сердце: ученые объяснили, почему так важно ложиться спать в одно и то же время

1867

0

0

Здоровый образ жизни

Доказано: 9 способов активировать гормоны счастья

1194

0

0

Здоровый образ жизни

Все гениальное просто: мануальный терапевт показал упражнение, убирающее сутулость за 15 секунд

1363

0

2

Доктор Комаровский

Доктор Комаровский рассказал, как правильно закаливать ребенка

4710

1

0

Здоровый образ жизни

Доктор Мясников рассказал о «полезных» продуктах, которые на самом деле вредят здоровью

1246

0

1

Питание

Эксперты Роскачества объяснили, как найти в продуктах скрытый сахар

1182

0

0

Здоровый образ жизни

Эксперты развенчали мифы по поводу питьевого режима

1624

0

0

Здоровый образ жизни

Эндокринолог рассказал, в котором часу нужно ложиться спать, чтобы худеть, все успевать и быть в тонусе

6561

0

0

Здоровый образ жизни

Для похудения, красоты и здоровья: 5 советов, с помощью которых вы привыкните пить воду

1952

0

34

Здоровый образ жизни

Эксперт подсказал 5 способов проверки качества водопроводной воды

2760

0

1

Здоровый образ жизни

Ходьба пешком: виды, польза, рекомендации

2013

0

0

Здоровый образ жизни

Простые упражнения от сутулости

805

0

1

Здоровый образ жизни

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

373

0

2