Рассказываем, зачем и во что играть, а также о том, где пройти подобный психологический тренинг.

Разбираем с психологом, что это за явление, кто в зоне риска и как избавиться от неприятных симптомов, сопровождающих этот синдром.

Синдром эмоционального выгорания – болезнь XXI века. Рассказываем, что это такое, как не стать жертвой новой эпидемии, защититься или помочь себе.

Иногда работа становится навязчивой идеей, занимая важнейшее место в жизни человека и постепенно заслоняя собой всё остальное. Разбираемся, является ли трудоголизм полезным качеством или психическим недугом.

Сталкер – это преследователь, действия которого могут быть непредсказуемыми. Рассказываем, как его распознать и кто им может стать.

Рассказываем, что может послужить причиной депрессивного состояния и как его распознать, а также о том, зачем нужна помощь специалиста и можно ли справиться своими силами.

Этот вид интеллекта исключительно необходим в наши дни, причём при желании ЭИ можно «прокачать» в любом возрасте. Рассказываем, как это можно сделать.

Из незначительных, на первый взгляд, привычек складывается наша жизнь. Только одни из них влияют на неё положительно, а другие – отрицательно. Как внедрить первые и избавиться от вторых?

«Нет сил», «нет настроения», «не могу себя заставить»…Все по-разному описывают это состояние, но суть одна: нет внутреннего ресурса для выполнения того или иного действия. О том, что делать в таком случае, мы и поговорим сегодня.

Беспокойство, волнение и страх – нормальные реакции человека на стресс. Но иногда эти чувства могут стать постоянными и неконтролируемыми. Расскажем, как взять тревогу под контроль, вернуть спокойствие и уверенность в себе.